Ett extra mellanmål istället för lagad mat vid middagstid?
Förut åt vår 3 åring, frukost, lunch, mellanmål, middag och sen innan läggdags en macka, yoghurt eller liknande
Middag åt vi då vid 17 tiden, och kvällsmål blev någon timma senare innan läggdags då
Men nu har min man bytt jobb och är sällan hemma innan 18, vilket gör att vi aldrig kan äta middag tillsammans.
Funderar på att byta plats på de två sista måltiderna så barnet får middagsmaten som sista mål. Då blir det alltså mellanmål runt 14, sen ett till mellan måltider vid 16-17. Middagsmat runt 19.
Låter det dåligt att äta på detta sätt?