Anonym (Pelle) skrev 2022-05-29 13:39:43 följande:
Bra att du håller med om att det är en folksjukdom iaf.
Däremot förlitar vi oss för mycket på BMI idag. En formel som uppfanns på 1800-talet.
Som varken tar hänsyn till kön, muskelmassa eller fettprocent.
Att många kvinnor är överviktiga redan vid bmi 22 är pga för hög fettprocent och låg muskelmassa.
Hur svårt kan det vara att förstå ?
Att kalla en i övrigt frisk kvinna med ett BMI på 22 för "överviktig" är en besynnerligt snäv definition.
Det är riktigt som du säger, BMI är bara en mycket begränsad indikation på över- resp undervikt, men inte helt irrelavant. En ökad relativ muskelmassa ökar BMI-talet och att en ökad relativ fettandel minskar det, men i de allra flesta fallen rör det sig om värden på mellan en halv och en BMI-poäng. Likaså tar man inte heller hänsyn till vätskemängden som för de flesta kvinnor i fertil ålder varierar mycket stort beroende på menstruationscykeln, och inte heller hänsyn till var fettet är lagrat i kroppen, alltså subkutant eller visceralt.
Eftersom du hänvisar till hälsoaspekterna, så håller vi kroppsestetiken borta från diskussionen. Jag med vissa yrkesmässiga kunskaper finner påståendet om att en fördelning mellan muskelmassa, fettmängd och kroppsvätskemängd som resulterar i ett BMI på 22 skulle innebära hälsorisker, mycket tveksamt.
Har du någon källa att hänvisa till, så skulle jag verkligen uppskatta att ta del av det.