Michiara: Jag kände inte heller någon mättnads känsla av tabletterna på min första vecka, men vänta det kommer nog.
Prova med att minska potionerna när du äter, så märker du att du inte blir hungrig på en gång som du förmodligen blev förut, utan kan hålla dig till nästa måltid, kanske ta en frukt och vatten.
Ni får inte glömma mellanmålen, det gör ju att man äter mindre till huvudmålet och därmed håller det oxå förbränningen i gång under hela dagen.
Kul att du oxå mäter dig, det är något som jag tyckte var roligast, inte ynkliga 1kg på vågen.
Till er andra ett STORT TACK för era uppmuntrande ord, jag känner mig jättesmal, fast magen hänger som en halvfylld säck potatis ner mot underlivet......
det får mog bli mer situps...
Byxorna är faktiskt för STORA, jag har öpt ett skärp på herravdelningen som är flätade gummiband, då kan jag spänna skärpet hur mycket jag vill och slipper köpa nya byxor på en gång.
Mensens pluffsighet har jag valt att ignorera....
Kram till er alla här...