Viktväktarna!

Grattis!!!!!! Wow!!!!!!!

Mary Cherry: Det var väl ganska ok med tanke på att du inte skött dig Bara o ta nya tag!!!!!

Den 15 går tråden ut o vi måste ju bara fortsätta!!!!!!!

Säg till pysselmajjo om du gör en annan fixar jag det!!!!

Grattis! Och grattis alla andra som har gått ner också!

Det blev makaronlåda med kyckling och bacon till slut. Jag orkade inte räkna points på det men så himla farligt kan det inte ha blivit, jag åt inte så himla mycket.

tack....

ja startar någon en ny tråd???

Igår åt jag ostkaka... så gott... är ju ostkakans dag imorgon...

Jag ska iväg om 45 min och väga mig och det känns inte alls bra
Det kommer nog stå still I BÄSTA FALL idag, troligen går det nog uppåt
Fan vad dåligt det känns.

*ansar runt lite*
-1,4 kilo, totalt -7,2 kilo sedan den 26/10

Grattis! Det är lite skillnad mot plus.

Tack så mycket och du, det kommer gå neråt för dig med

Fidelis ad urnam skrev 2008-11-13 10:28:20 följande:

grattis

tack tack

Hoppsan!!!!! Där ser man Va kul!!!!!!! GRATTIS!!!!!!

Jag inväntar pysselmajjo tills imon annars gör jag en ny tråd!!!!

Tack tack så mycket
Det känns riktigt roligt när ens ansträngningar lönar sig

Tog en titt på veckans viktresultat so far, känns som vi kommer slå -0.25kg me råge den här veckan!!! Vilket bara visar att ibland går det trögt men så lossnar det helt plötsligt Pysselmajjos VV-vänner rockar fett!! (fett,,,ha haaa... ja, jag e lättroad i dag)

För er som är intresserade av BMI (alltså hur ens vikt är i förhållande till ens längd) så räknar man ut det så här:

Din vikt i meter x din vikt i meter. Tex 1.72m x 1.72m = 2.96
Dela din vikt med detta värde. Tex 85kg / 2.96= BMI 28.7

BMI 19 - 24.9 = normalvikt (hälsosam)
BMI 25 - 29.9 = övervikt (från BMI 27 ökar hälsoriskerna betydligt)
BMI 30 - uppåt = fetma

Hälsoriskerna beror inte bara på vikt utan även på ens livsstil o hur man mår i övrigt. Om man styrketränar mkt blir BMI missvisande eftersom muskler har större densitet än fett. BMI gäller inte heller för barn. VV målviktsintervaller ligger inom BMI-ramen för normalvikt. Men man måste alltså inte ned på BMI 20 för att vara hälsosam :) (phu...)

Ja...den där jäkla BMI, gud jag ligger så långt över att jag nog e inom riskzonen för död *suck* Men jag kämpar vidare! För mig, mitt barn och min familj!!!

Jasså, det var dax å förnya sej nu...tur jag kikade in nu då!

här är den: www.familjeliv.se/Forum-11-258/m38287171.html

Om en timme ska jag traska iväg till VV, skulle ju dit i tisdags.
Men det var ju inte öppet på tisdagar

yennie84 skrev 2008-11-13 15:22:43 följande:

Heja heja heja! Ser att du gått ned 9 kg redan, det är ju superbra! O hamnat under tresiffrigt, va?? Att tappa "bara" 10% av sin vikt är jättebra för hälsan sägs det! Jag e oxo extra motiverad den här gången - har en liten dotter o tänka på nu. Vill att hon ska växa upp me bra matvanor o en mamma som trivs i sin egen kropp. Barn plockar upp vuxennojjor mer än man kanske tror.

PYSSELMAJJO - kan du skriva in den nya länkadressen i den här trådstarten?? o lycka till på dagen vägning...

VI SES ALLIHOPA EVERYBODY I DEN NYA TRÅDEN!