lchf pepptråd
Jag startar en egen tråd nu. Jag behöver verkligen peppning nu.
Har fuskat idag
Fler som prövar lchf för första gången?
Jag startar en egen tråd nu. Jag behöver verkligen peppning nu.
Har fuskat idag
Fler som prövar lchf för första gången?
åhhh, jag får hela tiden "ditt svar kan inte postas"!
Förra gången jag fuskade var när jag var på dop, så då blev det potatissallad och brownies (ja, inte ihop såklart), och lite choklad på kvällen. Första riktiga gången jag fuskade var vi på burger king, och det var sååå värt det den gången men nu är jag inte alls sugen på hamburgare
Jag ska verkligen försöka hålla mig tills vi åker på semester den 22, det blir drygt 4 veckor utan fusk om jag klarar det. Det blir svårt att hålla nån diet när man är iväg, men det är ju inte värre än att börja om när jag kommer hem.
Just nu är jag bara så sjukt sugen på chips, det var min stora last innan jag började med lchf. Men chokladen igår räddade mig lite iaf
yay, det tog bara typ 10 min att posta
Sorry min bebis vaknade, och hon verkar inte ha några planer på att somna om den närmsta tiden Nu ligger hon i babygymet och skriker på hunden
haha nej brownies och potsallad lät ju inte så supergott ihop haha
Jag ska hålla tummen för dig att du klarar det Vart ska ni åka?
JAg har aldrig gillat snabbmat direkt faktiskt, lite fördel nu måste jag säga.
Det är ju chokladen jag är svag för
Mmm, choklad är svårt att låta bli, och då har jag ändå inte ätit mycket choklad det senaste året... Konstigt det där, jag kan vara sugen på allt möjligt som jag inte ens gillar bara för att jag vet att jag inte får äta det
Vi ska åka till piteå och hälsa på en kompis en vecka.
När tänkte du köra igång igen?
Åh va kul att åka iväg ett tag.. Särskilt till en vän
Ja haha håller med Hjärnan är en konstig manick
Tänkte börja imorgon Ska åka o handla så jag har ordentliga saker hemma
Jag mådde ju så bra utan kolhydrater, fattar inte hur smaken kan övervinna hälsan...
Nej det är konstigt det där... Jag älskar verkligen maten jag äter nu, jag mår hur bra som helst... Och det bästa är att jag går ner i vikt och slipper ha ångest över att jag äter dåligt. Men ändå kan jag inte låta bli att längta efter en massa förbjudna grejer...
Sen när man kroppen är "frisk" och man gått ner det man vill kanske man kan äta typ fredags eller lördagsgodis?
tror du det?
Ja, jag tänker inte vara såhär strikt när jag har nått min målvikt, jag vill inte gå tillbaka till hur jag åt innan, men jag tror att jag kommer att lägga till en del kolhydrater och unna mig godis ibland. Man får väl se vad som fungerar då Men det som är bra är ju att jag klarar att stilla suget mycket snabbare nu, jag behöver inte alls lika mycket godis för att känna mig nöjd när jag väl fuskar.
Jag saknar inte alls pasta och ris. Bröd ibland men inte så farligt, tänkte prova det där från carbzone, ska prova pastan oxå, vore skönt att ha ifall man skulle vilja ha det... och grönsaker älskar jag så det kommer jag äta mer av sen, och rotfrukter, inte potatis dock, det har aldrig vart en favorit
och frukt vill jag äta sen ibland melon, persika och kiwi... mums... och färskpressad apelsinjuice *ryser* haha