lchf pepptråd

Bröd åt jag aldrig innan heller, och ris saknar jag inte alls, men pasta saknar jag ibland. Inte så mycket hemma, men jag gillade att äta pasta på restaurang. Men det är inte speciellt svårt att vara utan något av det egentligen som tur är

Jag saknar mest godis och chips, och glass nu när det är varmt. Och att kunna gå ut och äta vad som helst. Fast inget av det funkar ju med någon metod för att gå ner i vikt, man måste ju offra något för att få resultat, och lchf är ändå enkelt om man jämför med mycket annat Jag gillar att det finns fasta gränser för vad man får äta, innan har jag bara försökt äta nyttigt sådär i allmänhet, och då är det mycket svårare att avgöra vad som är okej tycker jag.

Ja precis

och det blir ju en sån tydlig skillnad (en bra sån) nu på många sätt tycker jag, har man gått på diet mår man ju bara dåligt

Jag har hela mitt liv vart skitdålig på att äta regelbundet, vilket man måste med kolhydrater, så mitt humör har ju verkligen åkt bergodalbana. Frukost har jag inte ätit så länge jag kan minnas, så det här är verkligen skitbra. Man måste inte äta hela tiden, jag klarar mig så bra på energin jag får o skulle jag gå för länge utan att äta så tar den ju av fettet så mår inte alls dåligt dom ggr det hänt. verkligen toppen

ja, samma här, jag har haft problem med lågt blodsocker, så fort jag gick för många timmar utan att äta blev jag jättedålig och lättirriterad. Jag känner fortfarande av det lite ibland, men det är så mycket bättre nu Att äta regelbundet är halvt omöjligt för mig som har sömnproblem och sover totalt oregelbundet, men nu behöver jag bara tänka på att alltid ha ägg hemma så kan jag alltid göra något snabbt

haha vi verkar lida av samma problem du o jag

hmmm alla mina kompisar (och min man) äter så bra och sover när dom ska

I feel so lonely

aaa jag vet

haha

lite jobbigt faktiskt när man inte lever på samma tid på dygnet

jag o min man gick upp samtidigt idag ändå somnade han vid tio haha

Hur går det för er?
Själv har jag satt igång igen idag efter att ha varit på semester, och det känns hur skönt som helst

Hej hej!
Hoppar in och önskar er en god sommar, kul att se tråden i favvolistan igen
jag har tyvärr börjats måfuska lite känns småomöjligt för mig att vara duktig sedam midsommar.
Händer att nån öl slinker ned till och från, fast igår så blev det Lowcarb öl med 50% färre kolhyderater

Vi käkar alltså fortfarande LCHF men med en del fusk..

Gillar inte att få moralen förstörd, för mig nlir det då så svårt att fortsätta vara duktig. Därför så längtar jag nästan till hösten, då jag först ska späka mig på pulver i två månader och sedan köra fakir tills jag når min målvikt.
Sedan ser jag LCHF som ett sätt att hålla vikten och en superskön livstil/mathållning.

Jag har faktiskt nått ned till 68kilo iallafall 2 morrnar men jag pendlar mellan 68-71kg.
Har nu som mål att inte nå över 71kg under sommaren

hoppas det går bättre för er än för mig

*s* en sak som gör mig så lycklig ä att jag nu kan ha gravidjeansen från svägerskan!
Fick ett par svinsnygga när jag var på smällen men de var på tok för små stl 38 men i stretch.
I förrgår så skulle jag testa dom för skojs skull , vid förra försöket fastnade de strax ovanför knäna men nu sitter de riktigt bra.
Ser ut som en normalviktig kvinna i andra trimestern typ
Tilläggas ska även att jag är ingen 38:A utan 42/44 i övriga byxor