Jag VILL ner o MÅSTE ner, men jag är som en unge vid syltburken. HJÄLP!
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-08-06 08:23
Trist att så fort man startar en tråd om att nåt är svårt, gapar många över att man är otacksam över tipsen. Har bara skrivit att det är VÄLDIGT SVÅRT.
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-08-06 08:24
Med anledning av förra uppdateringen, lägger jag inte energi på dömande inlägg. Blir inte hjälpt av dem.
Det låter som du är väldigt sockerberoende. Du måste sluta HELT med kolhyderater ett tag om det ska gå! Ingenting hemma, ingen sylt, inget godis, ingen pasta eller bröd. Kanske ta kontakt med en läkare/dietist som kan hjälpa dig? Socker är jävulen självt.
Träning dämpar sötsug effektivt..Trappmaskin & styrketräning fungerar, efter några veckors seg inkörning har man ett nytt, bättre beroende..!
Jag tror jag behöver gå en kurs i korrekturläsning jag! Ursäkta alla stavfel!
Anonym (kan inte) skrev 2009-08-02 14:49:05 följande:
Anonym (kan inte) skrev 2009-08-02 14:50:59 följande: