100+?????? Del 4

Endoriana; TACK!

Ni är så himla gulliga här! Älskare er ALLIHOPA!

Vallie... Nä..., är det sant? KRAM på dig alltså! Hoppas, hoppas bara att den svackan var en äkta svacka... Ni måste prata ordentligt med varandra nu!
*megakram*

Hej igen. Tack igen för det varma välkomnandet.
Har legat i sängen under förmiddagen, rensat bort migränet. Brukar få det i samband med att jag startar om på viktväktarna. Kroppen får väl abstinens.

Viktväktarglass helt ok. Fast jag köper hellre en solero, eller lightglass hos glassbilen.

Känns bra med maten just nu. Hade bestämt mig i höstas att hålla programmet tills vi plussade. Men nu blev det inte så. Började svacka redan 3veckor innan FET. Trist nu med facit i handen. Bara att bita i det sura äpplet(fast de är ganska söta nu)
Jag kommer att gå och väga mig på måndagar. Helt underbar konculent i måndags. Fastnade för henne!

Vallie...vad tråkigt. Kramar om. Tänker på dig!!

Ha en bra dag. Nu ska jag äta lunch, sen ska jag gå till jobbet!
Kram

tack för stödet alla....

mollie, jo, vi pratar ju så mycket om att vi SKA prat, men sen blir det aldrig så... jag tyckte ju att vi hade det jättemysigt i helgen och att allt var bättre, tydligen tyckte inte han det

jag raporterar imorgon vad som hände, känns lite läskigt bara... vi har ju haft det jättebra, pratat om att börja försöka få barn m.m. och så helt plötsligt kan alla ens planer och hela ens framtid förstöras.... men jag hoppas det kommer gå bra..

Dags för uppdatering. Har vänt den negativa trenden, åtminstone tillfälligt.
Åt hemmagjord pizza med barnen på jobbet idag och den var INTE nyttig, så det är bäst att jag rapporterar innan den gjort verkan i kroppen

Aktiva Listan ( Namn: Startvikt kg / vikt nu kg / längd cm / start BMI / BMI nu (skillnad: kg BMI: ) )
Endoriana: 130 kg / 129,4/ 174 cm / BMI 42,9 / BMI 42,7 (skillnad: -0,6 kg BMI: -0,2)
Delfinen76: 121 kg (på förloss) / 106 kg / 166 cm / BMI 43,9 / BMI 38,5 (skillnad: -15 kg BMI: -5,4)
giftgrodan: 116 kg / 110 kg / 165 cm / BMI 42,6 / BMI 40,4 (skillnad: -6 kg BMI: -2,2)
godisbiten: 110kg / 109 kg / 168 cm / BMI 39 / BMI 38,6 (skillnad: -1kg BMI: -0,4)
Gyro: 136 kg / 135.7 kg / 172 cm / BMI 46 / BMI 45.6 (Skillnad -0.3 BMI: -0.4)
Jamboochjag: 132 kg / 130 kg / 180 cm / BMI 40,7 / BMI 40,1 (skillnad: -2 kg BMI: -0,6)
Malia75: 130 kg / 126,8 kg / 175 cm / BMI 42,4 / BMI 41,1 (skillnad: 3,2kg BMI: 1,3)
Marajjah: 105,5 kg / 103,5 kg/ 175 cm / BMI 34,5 / BMI 33,8 (skillnad -2 kg BMI: -0,7)
mjukisvick: 130 kg / 121 kg / 175 cm / BMI 42,5 / BMI 39,5 (skillnad: -9,0 kg BMI: -3,0)
Mollie: 116,8 kg / 107,7 kg / 162 cm / BMI 44,5 / BMI 41 (skillnad: -9,1 kg BMI: -3,5)
MrsK: 146,1 kg / 131,8 kg / 177 cm / BMI 46,6 / BMI 41,8 (skillnad: - 14,3 kg BMI: -4,8)
nyfiknaflickan: 110,8 kg / 102,9 kg / 169 cm / BMI 38,8 / BMI 36 (skillnad: -7,9 kg BMI: -2,8)
Pia74: 121 kg / 102,4 kg / 166 cm / BMI 43,9 / BMI 37,2 (skillnad: -18,6 kg BMI: -6,7)
rauseus: 129 kg / 124 kg / 174 cm / BMI 42.6 / BMI 41 (skillnad: -5 kg, BMI: -1,6 )
Sussi H 122,3 / 122,9 / 179 cm / BMI 38,1 / BMI 38,1 ( skillnad: +0,9 kg BMI: 0)
Sweetie: 140 kg(på förloss.) / 121 kg / 162 cm / BMI 53,4 / BMI 46,1 (skillnad: -19,0 kg BMI: -7,2)
Tessalisa: 130 kg / 112,2 kg / 178 cm/ BMI 41 / BMI 35 (skillnad: -17,8 kg, BMI -6,3)
Tussilago: 125,1 kg / 117,5 kg / 168 cm / BMI 44,3 / BMI 43,3 (skillnad: -6,1 kg BMI: -1,1)
Vallie: 115 kg / 114,2 kg / 174 cm / BMI 38 / BMI 37,7 (skillnad: -0,8 kg BMI: -0,3)

Antal medlemmar: 19

Under 100 kg ( Namn: Startvikt kg / vikt nu kg / längd cm (skillnad: kg) )
Bebis: 91,8kg / 91,8kg / 169cm / BMI 32,1 / BMI 32,1 (skillnad: 0 kg BMI: 0)
Chania: 102 kg / 92 kg / 180 cm / BMI 31,5 / BMI 28,4 (skillnad: -10 kg BMI: -3,1)
Emmiez: 109,9 kg / 99,3 kg / 170 cm / BMI 38 / BMI 34,4 (skillnad: -10,6 kg BMI: -3,7)
Fenta: 105,5 kg / 94,5 kg / 172 cm / BMI 35,7 / BMI 31,8 (skillnad: -11,0 kg BMI: -3,9)
ICanDoIt: 112kg / 90 kg / 176 cm / BMI 36,2 / BMI 29,1 (skillnad: -22 kg BMI: -7,1)
JennyTom: 109.3 kg / 99,4 kg / 159 cm / BMI 43,1 / BMI 39,2 (skillnad: -9,9 kg BMI: -3,9)
Linda1976: 106 kg / 97,5 kg / 176 cm / BMI 34,2 / BMI 31,7 (skillnad: -8,5 kg BMI: -2,5)
Mirris: 94 kg / 94 kg / 170 cm / BMI 32,5 / BMI 32,5 (skillnad: 0 kg BMI: 0)
Nunnigumsi: 99,9 kg / 98,8 kg / 163 cm / BMI 37,6 / BMI 37,2 (skillnad -1,1 kg BMI: -0,4)
pratglada tjejen: 100,8 kg / 98,9 kg / 170 cm / BMI 34,9 / BMI 34,2 (skillnad: -1,9 kg BMI: -0,7)
Ulle73: 107,8 kg / 76,0 kg / 170 cm / BMI 37,3 / BMI 26,3 (skillnad: -31,8 kg BMI: -11)
zagas: 135,8 / 97,7 kg / 178 cm / BMI 42,9 / BMI 30,8 (skillnad: -38,1 kg BMI: -12,1)

Antal medlemmar: 12 st

Vilande listan - Gravida ( Namn: Startvikt kg / längd cm )
Cornelia: 99,6 kg / 169 cm
Fibbla: 125,5 kg (inkl bebis)/ 117 kg (opåsatt)/ 178,5 cm (skillnad: + 8,5 kg)
Mausiii: 107 kg (ursprungsvikt före viktminskning) / 92 kg (opåsatt)/ 163 cm
Pip73: 123,2 kg (inkl bebis i v.36)/ 112,2 kg (opåsatt)/ 176 cm (skillnad + 11,0 kg)
Vero: 107,7 kg (inkl bebis i v.18)/ 98,5 kg (opåsatt)/ 169 cm (skillnad + 9,2 kg)
villblifler: 119 kg / 177cm

Antal medlemmar: 6 st

BMIlänken; www.bmidirekt.se

Var bor vi alla här på 100+?
Endoriana-Borås
Emmiez- Herrljunga
Delfinen76 - Hisingen (Göteborg)
Fenta- Småland
Gyro -Småland
Jamboochjag- Uppsala
JennyTom- Oxelösund
Linda1976- Mölndal (Göteborg)
Mausiii - Karlskoga
mjukisvicki- västerås
Mollie- Dalarna
Pia74- Teckomatorp
Pip73 - Frösön
rauseus - Örebro
Sussi H- Mariestad
Tessalisa- Västerbotten
Tussilago- Uppsala
Vallie- Stockholm
Vero - Uppsala
Zagas - Västernorrland

Glömde visst en siffra i mitt bmi, men ni får se det som avrundat värde.

Ni som äter lightprodukter (ur sockersynpunkt), viktväktarglass o.s.v. tycker verkligen ni att det fungerar?
Jag testade lite från början men tyckte bara att det ökade mitt sockersug.
Jag kapade istället bort allt det synliga och mycket av det osynliga sockret, åtminstone 6 av 7 dagar.
Det fungerar bättre för mig, för så fort jag får i mig en söt kaka, eller lite glass/saft/läsk med söt smak så sätter suget igång igen.

För mig funkar det jättebra att hålla mig till Viktväktarglass och Pepsi max, bortsett från det så äter jag väldigt ren mat. Jag har inget sockersug så länge jag äter så, men om jag unnar mig lite godis, eller chips - då är det kört. Jag faller tillbaka i det ätet direkt.

Så för mig är det allt eller inget, iaf för tillfället. Förhoppningsvis kommer jag att kunna äta måttligt med godis i framtiden, men just nu känner jag att det är bäst att låta bli. Men som sagt, viktväktarglassen kickar inte igång beroendet alls, konstigt nog.

Näe! Nu håller hjärnan på att ge upp för idag! Nu ser jag att jag kopierat fel lista också! Lika bra att göra ett nytt försök och försöka få den rätt den här gången.

Aktiva Listan ( Namn: Startvikt kg / vikt nu kg / längd cm / start BMI / BMI nu (skillnad: kg BMI: ) )
Endoriana: 130 kg / 129,4/ 174 cm / BMI 42,9 / BMI 42,7 (skillnad: -0,6 kg BMI: -0,2)
Delfinen76: 121 kg (på förloss) / 106 kg / 166 cm / BMI 43,9 / BMI 38,5 (skillnad: -15 kg BMI: -5,4)
giftgrodan: 116 kg / 110 kg / 165 cm / BMI 42,6 / BMI 40,4 (skillnad: -6 kg BMI: -2,2)
godisbiten: 110kg / 109 kg / 168 cm / BMI 39 / BMI 38,6 (skillnad: -1kg BMI: -0,4)
Gyro: 136 kg / 135.7 kg / 172 cm / BMI 46 / BMI 45.6 (Skillnad -0.3 BMI: -0.4)
Jamboochjag: 132 kg / 130 kg / 180 cm / BMI 40,7 / BMI 40,1 (skillnad: -2 kg BMI: -0,6)
Malia75: 130 kg / 126,8 kg / 175 cm / BMI 42,4 / BMI 41,1 (skillnad: 3,2kg BMI: 1,3)
Marajjah: 105,5 kg / 103,5 kg/ 175 cm / BMI 34,5 / BMI 33,8 (skillnad -2 kg BMI: -0,7)
mjukisvick: 130 kg / 121 kg / 175 cm / BMI 42,5 / BMI 39,5 (skillnad: -9,0 kg BMI: -3,0)
Mollie: 116,8 kg / 107,7 kg / 162 cm / BMI 44,5 / BMI 41 (skillnad: -9,1 kg BMI: -3,5)
MrsK: 146,1 kg / 131,8 kg / 177 cm / BMI 46,6 / BMI 41,8 (skillnad: - 14,3 kg BMI: -4,8)
nyfiknaflickan: 110,8 kg / 102,9 kg / 169 cm / BMI 38,8 / BMI 36 (skillnad: -7,9 kg BMI: -2,8)
Pia74: 121 kg / 102,4 kg / 166 cm / BMI 43,9 / BMI 37,2 (skillnad: -18,6 kg BMI: -6,7)
rauseus: 129 kg / 124 kg / 174 cm / BMI 42.6 / BMI 41 (skillnad: -5 kg, BMI: -1,6 )
Sussi H 122,3 / 122,9 / 179 cm / BMI 38,1 / BMI 38,1 ( skillnad: +0,9 kg BMI: 0)
Sweetie: 140 kg(på förloss.) / 121 kg / 162 cm / BMI 53,4 / BMI 46,1 (skillnad: -19,0 kg BMI: -7,2)
Tessalisa: 130 kg / 112,2 kg / 178 cm/ BMI 41 / BMI 35,3 (skillnad: -17,8 kg, BMI -6,3)
Tussilago: 125,1 kg / 117,5 kg / 168 cm / BMI 44,3 / BMI 43,3 (skillnad: -6,1 kg BMI: -1,1)
Turnit: 106,6 / 106,6 kg / 167,5 cm/ BMI 38,2 / BMI 38,2 (skillnad 0 än så länge )
Vallie: 115 kg / 114,2 kg / 174 cm / BMI 38 / BMI 37,7 (skillnad: -0,8 kg BMI: -0,3)

Antal medlemmar: 20

Under 100 kg ( Namn: Startvikt kg / vikt nu kg / längd cm (skillnad: kg) )
Bebis: 91,8kg / 91,8kg / 169cm / BMI 32,1 / BMI 32,1 (skillnad: 0 kg BMI: 0)
Chania: 102 kg / 92 kg / 180 cm / BMI 31,5 / BMI 28,4 (skillnad: -10 kg BMI: -3,1)
Emmiez: 109,9 kg / 99,3 kg / 170 cm / BMI 38 / BMI 34,4 (skillnad: -10,6 kg BMI: -3,7)
Fenta: 105,5 kg / 94,5 kg / 172 cm / BMI 35,7 / BMI 31,8 (skillnad: -11,0 kg BMI: -3,9)
ICanDoIt: 112kg / 90 kg / 176 cm / BMI 36,2 / BMI 29,1 (skillnad: -22 kg BMI: -7,1)
JennyTom: 109.3 kg / 99,4 kg / 159 cm / BMI 43,1 / BMI 39,2 (skillnad: -9,9 kg BMI: -3,9)
Linda1976: 106 kg / 97,5 kg / 176 cm / BMI 34,2 / BMI 31,7 (skillnad: -8,5 kg BMI: -2,5)
Mirris: 94 kg / 94 kg / 170 cm / BMI 32,5 / BMI 32,5 (skillnad: 0 kg BMI: 0)
Nunnigumsi: 99,9 kg / 98,8 kg / 163 cm / BMI 37,6 / BMI 37,2 (skillnad -1,1 kg BMI: -0,4)
pratglada tjejen: 100,8 kg / 98,9 kg / 170 cm / BMI 34,9 / BMI 34,2 (skillnad: -1,9 kg BMI: -0,7)
Ulle73: 107,8 kg / 76,0 kg / 170 cm / BMI 37,3 / BMI 26,3 (skillnad: -31,8 kg BMI: -11)
zagas: 135,8 / 97,7 kg / 178 cm / BMI 42,9 / BMI 30,8 (skillnad: -38,1 kg BMI: -12,1)

Antal medlemmar: 12 st

Vilande listan - Gravida ( Namn: Startvikt kg / längd cm )
Cornelia: 99,6 kg / 169 cm
Fibbla: 125,5 kg (inkl bebis)/ 117 kg (opåsatt)/ 178,5 cm (skillnad: + 8,5 kg)
Mausiii: 107 kg (ursprungsvikt före viktminskning) / 92 kg (opåsatt)/ 163 cm
Pip73: 123,2 kg (inkl bebis i v.36)/ 112,2 kg (opåsatt)/ 176 cm (skillnad + 11,0 kg)
Vero: 107,7 kg (inkl bebis i v.18)/ 98,5 kg (opåsatt)/ 169 cm (skillnad + 9,2 kg)
villblifler: 119 kg / 177cm

Antal medlemmar: 6 st

BMIlänken; www.bmidirekt.se

Var bor vi alla här på 100+?
Endoriana-Borås
Emmiez- Herrljunga
Delfinen76 - Hisingen (Göteborg)
Fenta- Småland
Gyro -Småland
Jamboochjag- Uppsala
JennyTom- Oxelösund
Linda1976- Mölndal (Göteborg)
Mausiii - Karlskoga
mjukisvicki- västerås
Mollie- Dalarna
Pia74- Teckomatorp
Pip73 - Frösön
rauseus - Örebro
Sussi H- Mariestad
Tessalisa- Västerbotten
Tussilago- Uppsala
Turnit- Kungälv
Vallie- Stockholm
Vero - Uppsala
Zagas - Västernorrland

Linda 1976
KUL att du hittat en metod som fungerar!
Pepsi Max är så himla gott, men det vågar jag mig inte på längre!
För några år sedan drack jag kopiösa mängder och var fullständigt beroende. Tydligen kan man bli beroende av sötningsmedlet aspartam. Som vi alla vet är inte aspartam nyttigt för hälsan, åtminstone inte i de mängder som jag fick i mig.
(drack minst 1,5 liter Pepsi Max per dag!)
Dessutom blir jag fruktansvärt hungrig av lightdricka. Tydligen inte så ovanligt att man upplever lightprodukter som aptitökande. Jag var en av dem. Otroligt trist.

Jag brukar göra egen glass av naturell yoghurt som jag mixar med frusna hallon, blåbär eller jordgubbar. Från början sockrade jag lite, men nu när jag vant mig tycker jag att det är supergott endast med bärsockret

www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx

Med stöd från slv så hävdar jag att 1,5 l /dag e ok! De sätter gränsen till 4 l /dag å så mycket får inte ens jag i mig