melizza skrev 2009-11-17 22:35:03 följande:
men vad ska man göra liksom.....jag kommer ju bara sova när han kommer hem tror jag för då släpper det...det brukar det göra ja precis man kan liksom inte slappna av och känna sig trygg på nåt sätt.....jag är liksom själv med tre barn i huset och tänk om det skulle hända nåt liksom...fasen jag får panik bara av tanken....Min sambo är inte heller bortrest ofta men dem gångerna han är det så hände det här med sömnen av nån sjuk anledning.....vill ju bara sova tryggt och sköntInatt drömde jag såååå mycket och det tyder på att man sover ytligt och inte djupt väl för man drömmer ju bara i ett visst stadie för när man faller i djupsömn så drömmer man väl inte....jag har fått för mig det eller läst det nånstans tror jag
Du måste försöka låta bli att tänka en massa.
Jag har slutat titta på csi och efterlyst och sånt. Det har hjälpt mej att sova bättre när jag är ensam. Lite knasigt, men iaf.
Nnu ska jag gå och se hur det är med liten sjuk Alicia och sen sova.
Ha det bra tjejer!