LCHF
vilket sötningsmedel är bäst och godast med tanke på lchf?
Inlägg från: numberone
|
-
-
Vi gjorde egen hallon glass med rostade mandlar idag...lillamye skrev 2010-02-27 19:54:15 följande:jag äter enligt lshf så va kan man festa till med så här på en lördags kväll??
3dl grädde
3 äggulor
1 dl hallon
lite sötningsmedel
å så "stekte" vi mandelspån till. -
Idag har jag mått riktigt illa och känt mig yr, hoppas att det går över snart. Minsta tjejen sover hos mormor och morfar i natt för att stora syster är sjuk och hostar nätterna igenom.
-
Jag har mått helt ok hittills men varit mer törstig precis som du sa.Sagalin skrev 2010-02-28 20:49:41 följande:Hur har du mått hittills?Du kanske håller på att avgiftas.Hoppas E krya på sig. Är det första gången A ska sova borta?
Ja det är första natten Agnes sover borta hela natten utan oss, kändes faktiskt lite jobbigt. Har aldrig känt så med Ellen, men det är nog pga att min trötthet är en helt annan än med E, då var det skönt att få koppla bort den världen lite. -
Första gången på jag vetinte när som jag inte gått upp alls över helgen tidigare har det skiljt lite mer än 1 kg på fre och mån.
-
Ikväll får jag hem en träningsmaskin så nu ska jag kunna gå en timmes promenad varje dag trots att det är helt värdelöst ute... Ska bli skönt!
-
Jag är hungrig, har inte ätit kvällsmat men jag vet inte vad jag ska äta... Är sugen på rostad macka och oboy *suck*
-
Finns varken rostbröd, mjölk eller oboy hemmaSagalin skrev 2010-03-01 21:08:32 följande:NEJ, inte macka och oboy!!!Det måste väl finnas något bättre i kylskåpet/skafferiet än detta...
men det hade varit gott....Man kan göra mycket av vanliga saker fast på andra sätt....LoveMyFamily skrev 2010-03-01 21:12:57 följande:Ni som äter LCHF, äter ni aldrig typ en Semla, bröd el kolhydrater?Jag vill så gärna prova på LCHF men har svårt att tänka att jag aldrig mer skulle få äta en semla, kladdkaka el dyl.Vilken bok rekommenderar ni som 1:a bok, som det finns grunderna i? -
Det blev vatten, ett ägg och en halv lembas med smör och skinka
-
Rönnen:
På www.lchf.se kan du kolla kolhydrat / livsmedel.
-
Jag har min riktiga vägdag på fredagar!
-
jag tycker att jag är lite mer svullen nu, kanske en övergångsperiod...
snart kommer det om lchf hos malou på tv4
-
nu ger jag snart upp totalt ... jag som tyckte att det var mycket att äta, det är ju fan helt hopplöst. Det är ju bara ägg och broccoli typ.