Inlägg från: Gladhannapanna |Visa alla inlägg
  • Gladhannapanna

    xtravaganza

    Usch, blir så less!

    Här avstår jag från massor hela tiden, slarvar lite grann  en vecka och går upp 0,5 kg!!! Har inte ens slarvat mycket utan bara ätit några brödskivor på hela veckan!!!

    Är ju bara att ta nya tag, men trist är det!!!

    Igår shoppade jag och köpte ett par shorts på Gina Tricot, har aldrig handlat där tidigare eftersom de ändå inte haft ngt som passar mig, nu tog jag ett par i strl 42 och de passade bra!!!

    (hade strl 48 när jag började på programmet)

  • Gladhannapanna
    Zhara skrev 2010-06-18 09:45:45 följande:
    Nu är ja så nära mitt sista demål...1,5kg kvar bara!! resten ska jag ta efter sommaren 5kg till
    Härligt jobbat!!!

    Jag mätte mig i onsdags och hade gått ner igen, skönt!

    Har nog bestämt mig för att köra lite friare halvfart under sommaren och se vad som händer. Börjar känna mig ganska nöjd och då är det svårt att motivera sig till de sista kilona. Ska ev göra ett kraftag efter sommaren. Huvudsaken är att jag inte går upp under semestern!

    Tänker göra så kloka val jag kan när jag inte äter hemma. Hemma tänker jag följa programmet.
  • Gladhannapanna

    Jag kan bara svara för mig själv, jag går fortfarande på halvfart så hur det går att hålla vikten kan jag inte svara på.

    När det gäller huden så är magen ganska slapp, men det beror nog delvispå att jag fått två barn. Jag har läst någonstans här i tråden att kroppen fortsätter att dra ihop sig under ett år ungefär. Jag är 38 och har inte märkt av några rynkor i ansiktet, men överarmarna har lite "häng", fast det lever jag med.

  • Gladhannapanna

    .Du kan ju börja med att tänka dig för vad du äter redan nu för då tror jag att det är lättare att gå på helfarten sedan. 

  • Gladhannapanna

    Muminlina: Vad bra att du kan ta tag i dig själv och återgå till "rätt" spår. Jag väger också runt 75 nu, har gått ner totalt 20 kg. FÅr se om jag tar ett par vckor med pulver efter sommaren, nu vill jag inte göra det eftersom vi har semester.

    Inser hur himla lätt det är att ramla tillbaka i gamla vanor. Mackor, en liten kaka hit och en munk dit....

  • Gladhannapanna

    Idag ska jag iallafall både klippa gräset och gå på bodystep, alltid något!!!! Maken och jag går kvällspromenader med barnen i vagnar varje kväll med, skönt att röra på sig när det inte är lika varmt och skönt att varva ner barnen innan de ska lägga sig!

  • Gladhannapanna
    sosse78 skrev 2010-07-18 22:56:42 följande:
    hej hej alla!!!

    Jag e tillbaka från semestern nu och har gått på halvfart under en och en halv månad,knappt motionerat förutom promenader men wow jag har gått ner 3 kilo. Idag började jag på helfart igen och det har gått bra förutom att jag blev lite yr framåt kvällen av sockerbehovet kanske.jag har 10 kilo kvar att gå ner och nu ska jag ta itu med träningen och försöka tycka om sopporna igen.
    Bra jobbat!!!
  • Gladhannapanna

    Igår var jag och tränade, Body Balance. Har ju gått ner 20 kg och har nu strl 42. Trots det kände jag mig tjockast och klumpigast på passet. Känns inte alls som om jag vill gå dit mer. Var likadant på bodystep som jag var på förra veckan. ((

Svar på tråden xtravaganza