Forum Kropp & själ Kosthållning
  • Linda1976
    Linda1­976
    Äldre 19 Feb 15:30
    47392 svar
    Visa endast Anmäl

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svara i tråden
    Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • Ninjisen
    Ninjis­en
    Äldre 5 Jan 11:56
    #21367
    Visa endast Anmäl

    Ja det kanske tar ett tag men jag har 35 kilos övervikt och det hade tagit väldigt lång tid med lchf :) jag har nu gjort 11 Veckor vlcd och har ungefär lika många kvar.. 23 kilon borta sammanlagt och den kicken behövde jag :)

  • linelullan
    linelu­llan
    Äldre 5 Jan 12:06
    #21368
    Visa endast Anmäl

    Adams family: ja det är verkligen synd! Jag tror att många har det problemet. Men det är bra att det börjar komma fram nu. Det har varit rätt mycket i media om sockerberoende.

    Nä precis. Bara för att man har ett sockersug så behöver man ju inte vara sockerberoende. :)

  • mamman i skogen
    mamman i skogen
    Äldre 5 Jan 12:07
    #21369
    Visa endast Anmäl
    76an skrev 2012-01-05 11:42:00 följande:
    Appropå margariner. Vad steker ni maten i då?
    Smör eller kokosfett. Det enda som tål värme vegetabiliska oljor och margariner kan man uppnebarligen täta läckande båtar med annars placeras det i soporna där det hör hemma ;-D
    Jag hatar dina åsikter men jag är beredd att gå i döden för din rätt att utrycka dem/Voltaire.
  • mamman i skogen
    mamman i skogen
    Äldre 5 Jan 12:14
    #21371
    Visa endast Anmäl
    linelullan skrev 2012-01-05 12:06:40 följande:
    Adams family: ja det är verkligen synd! Jag tror att många har det problemet. Men det är bra att det börjar komma fram nu. Det har varit rätt mycket i media om sockerberoende.

    Nä precis. Bara för att man har ett sockersug så behöver man ju inte vara sockerberoende. :)

    Tror Bitten delar in i tre kategorier av människor när det kommer till beroende. 
     Normalbrukare, de som har ett skadligt bruk ( kan dock behärska sig om än med mycket arbete) och sist men inte minst beroende där man inte har ngn behärskning alls och nolltolerans är det som gäller.

    Vi pratade en hel del om detta i skolan och jag skulle i framtiden kunna tänka mig att lära mig mer om matberoende.      
    Jag hatar dina åsikter men jag är beredd att gå i döden för din rätt att utrycka dem/Voltaire.
  • Allrona
    Allron­a
    Äldre 5 Jan 12:18
    #21372
    Visa endast Anmäl
    Ninjisen skrev 2012-01-05 11:56:31 följande:
    Ja det kanske tar ett tag men jag har 35 kilos övervikt och det hade tagit väldigt lång tid med lchf :) jag har nu gjort 11 Veckor vlcd och har ungefär lika många kvar.. 23 kilon borta sammanlagt och den kicken behövde jag :)
    Wow vilket resultat! Skrattande
  • Seniorita
    Senior­ita
    Äldre 5 Jan 12:48
    #21373
    Visa endast Anmäl

    Hej på er!
    I måndags körde jag som sagt igång, har varit kämpigt då jag är besatt av potatis och min sambo äter sin "vanliga kost" Men än har jag inte syndat!

    Ställde mig på vågen idag och ca 2 kg på 4 dagar!! Jag är nöjd, då har jag inte ens rört på mig eftersom jag är dyngförkyld!!

    Dock vart det en heldag på toaletten igår för magen var inte riktigt i form :)

  • Mina småtroll
    Mina småtro­ll
    Äldre 5 Jan 13:49
    #21374
    Visa endast Anmäl
    standby skrev 2012-01-04 19:34:18 följande:
    Hej. Jag är bara på min tredje dag med LCHF, perfekt att få inspiration och tips här!
    Hittills har det gått förvånansvärt bra, ångrar att jag ej börjat tidigare Skrattande. Än så länge har sånt som jag läst om kan komma i början, tex illamående och huvudvärk hållt sig borta. Hoppas det ej kommer heller, jag har i vanliga fall rätt ofta ont i huvudet så mer klarar jag mig utan.

    Något jag märkt är att helt plötsligt har jag inte ont i mina fotleder, som jag haft i ca 6 månader. Jag kan gå normalt ner för trappan tex. Till och med när jag just vaknat. Omöjligt för bara ngr dagar sedan. Kan det ha ngt med LCHF att göra, efter SÅ kort tid? Jag har iofs slutat amma för 1 månad sen, kanske påverkar det med men hormoninställningar.

    En fråga till, är det någon som kör LCHF här i tråden som också har hypothyreos och äter Levaxin? Har detta i så fall påverkas av kosten?     
    Vad härligt att det känns bra!

    Jag har också hypo o tar levaxin. Började med levaxin i september o med lchf i november. Så det är ju inte så länge ännu Men tror inte att mina värden har påverkats av kosten, inte negativt iaf. Jag har fått igång min förbränning o blivit av med en massa hypo-symptom. Dock så har vissa av dem börjat bli lite värre igen, ska ta nya prover om 1-2 veckor. Får se då!
    Har du tagit levaxin länge?
  • Mina småtroll
    Mina småtro­ll
    Äldre 5 Jan 13:50
    #21375
    Visa endast Anmäl
    FiaFunderar skrev 2012-01-05 10:28:16 följande:
    Är det någon här som har gått med i lchfklubben.se?
    Jag gjorde det igår morse och betalade för startpaketet (149 kr) Pengarna drogs från kontot men jag kan inte logga in. Det står att min mailadress inte är registrerad och jag har inte heller fått något mail från lchfklubben, som man brukar få ibland när man registrerar sig på en ny sida Obestämd
    Samma sak har hänt mig. Jag har mailat dom. Fick svar inom några timmar. Men har fortfarande inte kunnat logga in. Det är bara att vänta o se!
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2025 - All rights reserved       Lifeofsvea AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies Hantera kakor