**Den stora feta LCHF-tråden**

Jag har ätit enligt LCHF i 2 veckor och 2 dagar nu samt tränat.
I början minskade jag ca 1kg i vikt, men sen har inget mer hänt?
Känns som att jag bara blivit av med vätska och sen inget mer.
Det enda jag kan komma på som skulle kunna vara fel är att jag dricker för många koppar kaffe med mjölk,
men det funkade ju att gå ner trots det för några år sen.

Frågan är om jag ska fortsätta såhär bara och så börjar det gå neråt så småningom?
Min kropp vill väldigt ogärna släppa på dessa 7 extrakilon.

Samtidigt så sägs det väl att förbränningen avstannar om kroppen går in i svältläge?
Men det verkar ju fungera för er att gå ner. Ska nog också testa det framöver

Jippie! Nu går det neråt på vågen, man får inte ha för bråttom.
När jag började med LCHF så väntade jag med att väga mig tills vätskan/svullenheten släppt
och då stod det på 62.7 kg. Nu lite över 2 veckor senare så visar vågen 61.1 kg.
Känns som en bra takt ändå?

Ja det känns bra. Och måttband visade ju -2 cm också så det känns bra.
Det fett som stör mig mest på min kropp är på armarna. Min kropp vill gärna fördela fettet dit.
Att gå ner 7-8 kilo låter inte mycket, men det syns mycket. Är en kortis på 156 cm dessutom.

En gång i månaden blir jag toksugen på nåt sött. Ja ni vet nog vad jag menar. trodde jag skulle slippa det nu. Frågan är vad man kan stoppa i sig för att få tyst på begäret... Det gör inge tom det är sötningsmedel i för min del bara det inte är socker.

Jippie! Fick hem min kokbok nu med LCHF-husmanskost.

Tänkte beställa hem stevia. är denna bra?
www.lchfbutiken.se/125/stevia-300-15g

Nu ska jag iväg på bodypump! Tjohej!