helene306 skrev 2011-03-22 11:41:59 följande:
Jag vill slå ett slag för kokosfett. Det håller min mage i fin form. Jag går inte varje dag men å andra sidan äter vi inte så mycket kolhydarter som fyller magen. När jag väl går känns det att tarmen är tömd. Den känlsna hade jag aldrig innan lchf. Då kände man sig konstant svullen och som att man behövde få ut mer. Ska du testa kokosfett, ta 1 msk fm och em. Vräk inte på. Risken är att du får diarré eller mår illa.
Lättja: Japp, på´t igen bara

Jag har fanken beställt en bikini (som pessimisten i mig vet inte kommer passa

) och den skulle vara trevlig att kunna använda i sommar! Nu kör vi!
yena: Shit happens, så är det bara. Undvik vågen och kör på. Det kommer lossna och försvinna!
Jag måste också köpa ny bikini... I alla fall överdelar, kände mig som värsta porrbruden när jag provade mina gamla (LCHF har haft speciellt positiv verkan på vissa områden av kroppen

)

Problemet är bara att jag fortfarande är smal runt om så det är antingen specialbutik (=dyrt) eller trekants-knytbikini som gäller (=tråkigt i längden).
Är också gärna med på fotoutmaningen, även om jag kanske inte kommer förändras så mycket under tiden. Men jag har tagit bilder vid tre tillfällen sedan start, och då har jag sett skillnad. Men den senaste tiden har jag stått ganska stilla i vikt.