kan ju vara bra att ha när jag kommer igång med Zumban igen.
så jäkla sugen på allt otillåtet där varje gång jag åker till och från jobb.
jag får väl se om de har någon trevlig sallad istället vill liksom inte synda. Men är lite sugen på nått vin eller så imorgon, fyller ju år på måndag och jag jobbar då så blir inget firande då direkt.
Folk: Inte helt lätt att svara på om det är dags för att lägga av eller inte.
Hur mår du när du äter enligt LCHF jämfört med andra sätt? För det är just det jag tycker viktnedgång handlar om, hur du faktiskt mår och dessutom skall det vara hållbart i vardagen och längden.
Jag tror att kilona försvinner på alla tillslut om man äter en bra kost. Det kanske tar lång tid, men sålänge du mår bra av det och inte stiger i vikt så är det värt det.