The Kittycats skrev 2011-03-17 21:03:19 följande:
Oj, vad har du ätit då? Bara nyfiken, för det låter ju rätt lite som du säger....
Själv har jag den här veckan kört UFO, för att se hur min kropp reagerar och gärna få fart på viktminskningen. Jag väger mig varje dag för tillfället, och mäter mig 1 gång per vecka.
Det går ju att köra UFO, men det är rätt trist. Känns som att det snarare resulterar i att jag tänker på allt jag inte kan äta, eftersom jag känner mig rätt så begränsad i maten nu. Så nu har jag blivit sugen på sura gröna äpplen och färsk ananas.... Gissar på att det kan hänga ihop med att jag saknar grönsaker.
Frukost: en kopp ägglatte på 1,5 ägg och ungefär 25 g kokosfett.
Lunch: rester från igår, en laxbiff, blomkål-broccolimos och kall dillsås(ty+cf+majjo).
Middag: Kycklinggryta med paprika, zuccini, vitkål och lök, grädde+cf och en halv avocado.
Två koppar kaffe med äggmjölk.
kcal 965, fett 99g, protein 50g, kh 16g
Ska som sagt ta lite ost för att få i mig mer protein och youghyrt+grädde för lite fett, det blir ju lite kh också men det får bli så...