**Den stora feta LCHF-tråden**

Äh lägg ner det är deras jobb som jag sa :D tycker dom du e jobbig bör dom funderar på o söka nytt jobb ;)
men klart, surkärringar stöter man på överallt men det e bara o le och inte bry sig ^^
Vill du ha en burgare utan bröd ska dom fan ge dig en burgare utan bröd :P däremot kan du inte säga att du vill ha den billigare för det går inte :P

Jag var också väldigt rädd i början. Men har jobbat på det så nu säger jag som jag vill ha det. Men kanske är lättare på restaurang?
Men somsagt, det är deras jobb. dom lever på nöjda kunder :)

Jag avgudar dig!! :o
Så skulle jag med vela gjort xD

Maddisen,
du kan inte säga att du testat allt och verkligen försökt med LCHF när du inte ens följer LCHF ordentligt. Du kan helt enkelt inte fuska. Ditt godis varje helg rubbar förbränningen och kroppen fattar ingenting så du står antingen still eller går upp.
Ditt problem verkar sitta i huvudet. Du kommer inte må bättre efter en OP, risken finns att du mår sämre. Och kan din sambo, som jag förövrigt tycker du ska ta ett ordentligt snack med, inte stötta dig nu vad kommer han då göra när du mår ännu sämre efter en OP?
Lyssna inte för mkt på läkare. Dom är ute efter pengar (inte alla såklart men många). Dom säger att enligt statistiken är den otroligt lyckad., Och visst är den det. Typ alla går ju ner i vikt och det är det som är målet. Men sen att över hälften av patienterna mår fruktansvärt dåliga efteråt det står inte i statistiken. Eller att nästan alla får biverkningar. De som lyfts fram e de som "mår bra".
Din Sambo verkar ju inte va nån fin karl? Bestämmer över dig och är nedlåtande? Låter lite som min käre styvfar. En fin människa egentligen men man mår så himla dålig av han. Ska du verkligen behöva vara med en sån? Ens man ska visa att han bry sig, ösa kärlek över dig och stötta dig i allt!

Så testa LCHF ordentligt!! UTAN FUSK!! köp en superbillig våg för några kronor nånstans och väga allting och skriv upp det. Håll dig till 20g om dan. INGET FUSK NÅNSTANS!
 
Jag vet att vi kanske låter hårda men vi bryr oss om dig och vill att du ska må bra.

Frågan är hur "bra" du år då? Fuskade du då också? Och även om man inte fuskar men uppenbarliga saker som godis och pasta så kan man få i sig för många kolhydrater från framförallt grönsaker.
Sen funkar LCHF på dig. Du har tappat 20cm. Släng ut vågen, för den säger ingenting. Det är så mkt olika som spelar in där. ÄG, mens, hur mkt vatten du dricker, muskler mm. 20cm!! så mkt har inte ens jag tappat liksom.
Stöttar inte sambon dig får du ju fråga dig om han är en bra levnadspartner? För han verkar bara trycka ner dig och nästan göra dig ledsen och deprimerad att det kanske är drf du käkar godiset?

Håller med. Han har rätt att tycka som han gör. Men han har itne rätt att bestämma över vad hon ska äta.
Precis som min styvfar. För han fick jag inte äta mackor med nutella med ost över och sen i micron (under min kolhydratstid, låter äckligt men är gott). Han tyckte inte det var gott, då fick inte jag äta det heller. Samma med andra saker. Juicer för magen fick jag inte köpa. Vissa ostar fick man inte köpa för han tyckte dom var äckliga,

Man beter sig inte på det sättet!!! FANH! Nu är jag ARG!! 

ÄL ska det stå haha

Du får dricka det. Risken finns dock att du blir ännu mer sugen och stoppar i dig onyttigheter istället.

Det finns Berocca Boost eller vad det heter men det hjälpte inte mig. dessutom innehåller det sötningsmedel. Rosenrot är ju bra. Annars D-vitamin.

Ne skillnaden var ju att hon skyllde på att dieten inte funkar (trots att hon tappat 23cm så visst funkar den).
Vi andra säger ju inte "nu slutar vi med LCHF för det funkar inte". Vi vet att det är för vi fuskat. :)
Och Maddisen vet det också så jag hoppas verkligen hon klarar sig utan fusk några veckor nu så ska hon allt se att det rör sig lite på vågenmed :)

Nu kanske inte jag har den "perfekta" fördelningen men jag brukar äta 2-3 stekta ägg, en köttbit och beasås på morgonen. Hamnar på ca 1g då. Vill jag lyxa tilld et tar jag en stor kopp te med 1dl grädde då är det 4g.
Sen äter jag bara en gång till så då gör jag blomkålsmos på grädde och cf. Nån köttgrej till det. Ikväll blir det kycklingfärsbiffar och bönsallad. Bönsalladen går på 7g. Blomkålsmoset på kanske 3-4g för jag itne har nån cf gvar o bara pyttelite grädde. Kycklingbiffarna är noll så den dagen hamnar jag på 12-13g gissar jag. Sen innan läggdags kanske jag steker ett ägg om jag är hungrig men det är inte ofta.
Min stora last är grönsaker och mejerier :P
Har inte råd med massa olika kötter så det blir i princip bara köttfärs, kyckling och kotletter :P

Nu vet jag inte om det hjälpte men aa xD