**Den stora feta LCHF-tråden**

Ja självklart skippar jag maraboun. Var menat som ett skämt :) 

Nu bär det snart av till jobbintervjun ^^ onte i magen. Aldrig vart på en riktig anställningsintevju men är det som förra gången lär det inte va nån fara. Det är ju bara sommarvikariat så jag fixade inte till mig särskilt. Satte upp håret åt sidan och lite spännen och tjolahej så det ser ut som en jäääätte enkel balfrisyr. Sen har jag på mig converse, marinblåa leggins, turkost långt linne och en rosa-vit klänning...är det för avslappnat? :/

Synpunkter på detta?

LCHF
DAG 1
Frukost: Äggröra med bacon
Lunch: Fläskkarré med broccoli och bearnaise
Middag: Kyckling med sparris och vitlökssmör
DAG 2
Frukost: Röra på creme fraiche majonnäs, bacon, purjolök och kokt ägg
Lunch: Köttfärsbiffar med gurka och vitlökskyrddad creme fraiche
Middag: Fläskfilé med sallad, toppad med rödlök och serverad med bearnaise
DAG 3
Frukost: Sesambröd med philadelhpiaost och rökt skinka
Lunch: Kycklinggryta med grädde, tomatpure och squash
Middag: Entrecote med sparris och kryddsmör
DAG 4
Frukost: Omelett med skinka, purjolök och ost
Lunch: Laxfile med broccoli och hollandaisesås
Middag: Fläskkarré med squashstavar och gräddsås på skyn
DAG 5
Frukost: Frökex med brieost och paprika
Lunch: Strimlad lövbiff med champinjoner och gräddsås på skyn
Middag: Kyckling med sallad, fetaost och bearnaise
DAG 6
Frukost: Kallskuret med ostkuber och paprikastavar
Lunch: LCHF plättar med bär och vispad grädde
Middag: Köttfärssås med shiratakinudlar
DAG 7
Frukost: Sesambröd med röra av ägg, bacon och majonnäs
Lunch: Kolhydratfattig korv med blomkålsmos
Middag: Laxfileer i ugn med grädde, citron och örter. Sparris 

Hihiii det gick jätte bra hons sa jag fick isf jobba mkt juli-augusti, och sen tim-vikarie andra dagar ^^
Har itne blivit anställd än då jag ska prata med den andra gubben som vill träffa mig också så^^
Men jobb har jag iaf för hon sa att hon gärna skulle vilja ha mig där så det är väl på måndag man bestämmer allt

Ingen som kunde ge mig instruktioner hur man gör med de där slemmiga shiratakinudlarna???

Tack! Är det en portion i en sån där påse eller? Blir det något kvar av "slemtrådarna" när de har puttrat i några minuter? *misstänksam*

K

Här äter bara jag lchf. Mina barn (framförallt sonen) äter i princip bara kolhydrater, när han väl äter. Dvs spaghetti, pannkakor, pommes, pizza eller mackor. Och broccoli och fisk. Annars ratar han allt.

Dagens mat:

2 pones med 2 stekta ägg
1 halv halloumi med 3 msk vitlöksyoghurt
Moussaka på köttfärssås, friterad aubergine, ostsås och riven cheddar.
Och en bit lindts 90% choklad...

Härligt det låter! Min unge har oxå alltid fått äta själv (i den mån hon kunnat förstås) och jag tror det gjort henne positivt inställd till mat

Äter hela era familjer LCHF eller lagar ni olika?

Och just det ja, jag såg diskussionen här ovan om det där kokosfettet som inte smakar bra, och förstår att det är poppis med kokosfett annars. Men hur använder ni det, och varför? Ere gott?

I lördags morse bestämde sig maken för att han skulle köra LCHF han med. Han har sett hur bra det har gått för mig.
Första problemet: han är smörgåsnarkoman. Pones är för gryniga och oopsies är för äggiga. Bacon vill han inte ha till frukost.
Nästa: Helgölen. Fick bli snapsar på Skåne...
Och så måste man ju äta lite potatis till lunchen eftersom han älskar potatis.
En dag sitter han till och med och äter ris som han inte ens gillar för han trodde att det var okej att äta.
Sedan började alla möjliga ursäkter att komma och nu idag gav han upp helt.
Enligt mig har han ju inte ens försökt eftersom han har "fuskat" hela tiden. Vanliga smörgåsar osv.
Han kan inte äta så mycket fett så han håller sig mätt för han tycker inte om det.

-Jag ska äta mindre av vanlig mat istället sa han. Bara ta en smörgås till frukost varpå han tog 3 rostarmackor med bregott och leverpastej på till sitt morgonkaffe...