ni med pmds titta hit

Åh jag känner igen mig i det där med att ställa om. Själv blev jag till slut kroniskt deprimerad, kropp och psyke var så slut efter pmd-perioden att jag liksom inte orkade ta mig upp mellan perioderna. Sedan att alla relationer påverkas av att man är så arg och deppig gör det hela inte lättare. Det blir ju liksom som en ond spiral. Man är arg och deppig och beter sig

Nu är den här på allvar!
Att man blir så annorlunda!? Allt man säger tolkas eller tas fel (jag uttrycker mig naturligtvis fel). Jag antar att ens hållning ändras till mer defensiv. Jag känner att idag ska jag bara hålla käften, inte prata med någon. Jag retar mig på allt! Folk gaddar ihop sig mot mig. Folk utesluter mig från saker!
Ja snacka om hjärnspöken och ens egen hållning. Djupa andetag!
Fick ett utbrott på sonen igår kväll när han flyttade på pallen som jag skulle sätta mig på så jag höll på att fara baklänges ned i golvet. Han trodde ju bara att den satt fel. Men jag lyckades att inte hänga upp mig på det hela kvällen iallafall. För när man väl gör det då kommer lilla bitchen fram och då helt demonstrativt får han bara en snabb godnatt eller liknande. Usch vad hemsk man kan vara :(

Och även om man känner sig ganska ok, dvs kanske inte jätte irriterad så verkar det som att man skickar ut sådanda vibbar och folk blir liksom på sin vakt och då blir det så klart värre.

Ja det här med tabletter... Jag har tagit medicin i hela mitt liv för astma. Jag är dessutom ganska slarvig med att komma ihåg att ta mina mediciner så p-piller funkade ju inte alls. Reser väldigt mycket och glömmer ofta att ta med mediciner.
Och eftersom jag inte har så mycket problem att ta mig tillbaka till normal tillstånd efter mensen så känns det som att man borde ju förbaske mig kunna ta sig ur när man har det.

Jag är ju inte psykiskt sjuk jag är ju medveten om att mitt beteende är fel och bordde därför kunna knäppa med fingrarna och ta mig ur det.

TACK!!!
Tack för denna tråd, äntligen fick jag ett namn på det jag lider av varje månad. Tack för att ni delat med er. 

det där med hållningen håller jag med om!

jag kan bli sur för att jag tycker att det är jobbigt att maken inte kramar mig eller vill sova sked under den perioden. men när jag tog upp det så han att jag har som ett skal runt mig så han vågar inte ta i mig för det känns inte som att jag vill. kanske ligger ngt i det.

Cal75:
Ja, visst borde man kunna knäppa med fingrarna och skärpa till sig!!! Man e ju så medveten!  Men hur gör man??!! 

"Min" kurator pratar mycket om att man ska kunna känna igen tecknen, på andningen, tankarna som kommer så himla snabbt, och sen kunna ta ett steg tillbaka och pausa i känslan. För att sen kunna välja hur man vill reagera. Men jag är skeptisk... Jag hinner inte pausa, innan orden flyger ur min mun, innan jag redan är så arg att jag nästan skakar.
  

Jag håller med er, det slår bara till innnan man hinner reagera. :(
Men jag hoppas och tror att jag i och med medvetenheten kan stoppa det innan det eskalerar till fullt krig hemma.
Men det är svårt jättesvårt för ens hjärna säger till en att man har ju rätt. Fast som sagt hade jag inte haft PMDS'en hade jag kunnat tänka ett steg längre och tänkt att kanske han gjorde pga av att han ville hjälpa och inte stjälpa och så blev det lite fel när han gjorde det han gjorde, om ni förstår vad jag menar :S

Jag måste också säga tack till er alla som delar och läsar har hjälpt mig massor denna gången.

Kram till er alla starka sura glada och underbara tjejer

Hej :)

Hittade denna boken som kanske någon mer än mig är intresserad av att läsa :)

www.adlibris.com/se/product.aspx

Den finns att låna på mitt bibliotek så jag ska börja där.

Kram till er

En av mina teorier för att inte ta SSRi när man har PMS/PMDS är att det är ju något i kroppen som inte är rätt i och med menscykeln. Och om man då tar SSRI så visst man kanske lindrar probelmen men man botar inte eller ställer inte kroppen rätt.
Jag har trott en längre tid att det har att göra med med hormonell obalans i kroppen (som naturligtvis är väldigt påverkad av stress, sömn, mat etc)
Idag efter att ha goolat lite på Mia Lundin så förstår jag att det är det hon tror också.
Hon förespråkar något som kallas Progesteronkräm.
Är det någon som har provat?