• lilladun

    förtvivlad, vill få hjälp nu.. tunna slemhinnor, ingen mens.

    Känner mig deppig och ledsen..
    har sedan 7 månader tillbaka slutat med p-piller sedan jag och min sambo vill bli gravida.. Har sedan jag slutat med p-piller inte haft endast en mens direkt efter avslutet därefter inget mer. Har en bakgrund med ätstörningar och extrem lite fett på kroppen under ca 8 år tillbaka.. jag har försökt att våga "ätapå" lite.. Idrottar dock fortfarande på elitnivå (dansar och styrketränar på heltid), har ökat lite i vikt och känner att jag som icke gravid inte vill lägga på mig mer.. (har ett normalt BMI) men fortfarande mycket lite hull...

    Jag fick i går gå till gyn (äntligen) för att få redan ut min uteblivna mens. Gynekologen sa att min värden (blodprover) och att den gynekologiska undersökningen såg bra ut förutom att jag hade extremt tunn slemhinna vilket han menade på var ett tydligt täcken på att jag inte producerar tillräckligt med hormon.

    Han ville att jag skulle om jag förstod honom rätt äta mer, träna mindre.. typ.. Och jag ska nu yterliggare göra mitt bästa för att trotsa mitt egna psyke (och den kropp som jag dagligen får så fin feedback på av många andra som ser mig som ett super tränat ideal) 

    Låter säkert löjligt men det känns jäääääätte jobbigt att gå in för detta.. och garanterat kommer få höra av folk omkring mig att jag blivit tyngre, rundare osv vilket också kommer att gå ut över min karrier.. 

    Jag vet att detta är ett måste, men det känns så otroligt jobbigt!!!!! NÅGON SOM VARIT, ÄR i LIKNANDE SITS?
    Jag vill så gärna kunna komma vidare i livet, när jag väl är gravid. Just nu känns en graviditet så långt borta.

  • Svar på tråden förtvivlad, vill få hjälp nu.. tunna slemhinnor, ingen mens.
  • lilladun

    Tack Mar14.
    Jag går redan hos en psykolog som jag har gått hos i över ett år för mina ätstörningar som vill hjälpa mig och som jag numera sedan innan jul bara träffar en gång/ månad.. för att klara mig mer själv.. vilket jag tyckt att jag gör meeeen.. det handlar väl om att jobba mer...
    Känns som jag aldrig ska få min mens.. Tack Mar14 för att du skriver..  det lugnar än lite samtidigt att du coachar mig i rätt riktning...
    Självkänslan åker just nu berg och dal banan.. Men jag har bestämt mig att strunta i hur stor jag än kommer känna mig ska äta mer.. Samtidigt inte träna mer än vad som krävs för jobbet..  Bara att hålla ut och avvakta.

  • lilladun

    camille. tack för att du skriver och berättar om din bakgrund! tråkigt att höra att du ännu inte fått mens..  hur länge har du fått vänta på IVF? stort lycka till!

  • lilladun

    tråkigt när det blir massa strul med utredningen å så.. villovägar känns ju inte helt ok.. håller tummarna för dig nu i februari.
    Jag har inte vågat bli gravid tidigare pgav mina ätstörningar (har velat i 3år).. men har sen i sommar vågat ta det stora steget då jag känner mig mogen för att gå vidare. men som sagt ingen mens( har nu gått 7 månader sen jag sluta).. trodde läkaren skulle skriva ut något  så jag skulle få lite hjälp med hormonproduktionen.. meeen,, så nu är det uppenbarligen bara att vänta.. men tänkte faktiskt kontakta honom igen och förklara hur lite mer om mitt läge..

  • lilladun

    Tack Mar14 och Camille! det känns skönt att få denna pepp i från er.. Och tack för att ni så öppet delar med er av egna erfarenheter. 
    Jag har bestämt mig för att inte väga mig alls på ett bra tag, råkade dock göra det i gårkväll och hade nu gått upp ca 1,5kg tror jag.. kändes inte bra men acceptabelt liksom.. egentligen bryr jag mig inte alls om vikten men det har så länge varit en indikator på "kontroll"..
    Men jag känner mig faktiskt helt ok i kroppen fortfarande..  era tips är guld värda! bara att gilla läget och starta ett nytt babyfriendly kapitel av livet... ska verkligen jobba på det.. nu e jag pepp för att ta tag i dagen. ska kolla upp den där boken :)


     


     

  • lilladun

    barbamamma 08
    Såg ditt inlägg först nu. Tack för att du delar med dig av dina egna erfarenheter.. kloka ord.. tror faktiskt att jag själv säker hade känt lite likadant..
    Känns som att man åker känslomässig berg och dal bana... ena stunden känner man sig super peppad på att gå in för att bli "vuxnare" i huvudet och mer förståndig.. andra stunden känns det som att jag bara har en dålig ursäkt till att låta min kropp förfalla..
    Precis som camille nämner så handlar det inte om BMI, jag vet ju det så väl.. men på något vis känns det som att så många andra mycket smalare mäniskor blir gravida till höger och vänster.. varför skulle då jag behöva bli knubbig.. (vet att jag inte blir knubbig men i huvudet känns det så)

  • lilladun

    Har nu gått ett tag och jag har nu gått upp 5kg (tror jag) har inte vågat väga mi den senaste månaden.. 
    Camille tack för dina kloka ord :) och ja, jag känner mig som en mycket gladare och lyckligare människa..
    Ännu aldrig fått någon men utan bara framkallat blödning med gulkroppshormoner.. Har kört enkel, dubbel och trippel kur med pergotime då jag fick det efter ca 4kg plus samt ett intyg från min psykolog.
    Pergotime Har inte lett till någon ägglossning :(.. så nu väntar jag på att få gå vidare med injektionsbehandling istället. Får vänta tills i höst för att få en tid för full utrening (som tydligen måste göras innan) Min sambos spermakvalitet ska testas och mina äggledare ska spolas.
    SEN ska jag få prova den injektionsbehandlingen...

    Camille: Hur har det gått med IVFen???!!

    Jag har läst lite här på olika trådar och tycker att du skriver så mycket bra saker Camille. Tack för att du delar med dig å är så flitig här!

  • lilladun

    Kan ju lägga till att jag nu har en fett procent på 16 och ett fullt normalt BMI i alla fall så min läkare trodde inte att jag behövde lägga på mig mer.. Har pendlat mellan 3 och 12% de senaste tre åren.
    Camille vet du något om din fettprocent i dagsläget eller tidigare? Fick du tillbaka mensen?
    Stort tack

  • lilladun

    Ingrediensen. Tack... Ska se hur mycket jag kan skära ner på det.. kan tänka mig att den"stress" kroppen får utstå med all träning har med det hela att göra.. Hur länge har ni försökt? Har du fått någon utredning? Käns bra att vi är flera med samma problematik som kan stötta varandra.

  • lilladun

    Camille.. Tråkigt att höra, men då vet du ju att det går i allafall å få till bra ägg ;)11stycken dessutom!) ha nu en lugn skön semester och ladda för nya försök :) kan ju va skönt att ge kroppen en "paus" . Försöker själv se det så... Nya friska tag i höst igen. Först har jag semester å sen min gyn. Så vi får lägga allt till sidan ett tag nu.

    innan ni fick börja med ivf, fick du göra en kontrastvätske spolning på dina äggledare då? Isåfall; hur upplevde du det?? Låter ju lite läskigt tycker jag..

Svar på tråden förtvivlad, vill få hjälp nu.. tunna slemhinnor, ingen mens.