Hur skapar man en ny nattningsrutin?
Vi ändrade rutin från att ha somnat i famnen till att somna i spjälsängen när dottern var typ 11-12 månader. Vi bara bestämde oss, körde bok och välling i famnen, sen la ner i sängen, sen satt vi lugnt och tyst bredvid medan hon stökade runt i sängen, i en evighet. Blev ledsen ibland, då tog vi upp, kramade, tröstade, sen la ner igen. Första kvällen tog det nog två timmar innan hon somnade, så småningom blev det bättre och hon började senare också sova hela nätter i sängen.