Anonym (Funderare) skrev 2020-05-21 09:10:38 följande:
Åhh vad skönt att du har så positiv inställning! Jag försöker också!, men svårt för mig just nu. Tror ditt mantra är bra! :)
Har känt mig trött, haft ont i magen av å till men speciellt molvärk i ryggslutet...idag känns det lite bättre men kanske kommer till kvällen. Sen tror jag alla spruthormoner har påverkat mig en del. Gått upp i vikt å vill bara börja träna igen..ska köra igång sakta nästa vecka med det..men blev rådd att ta det lugnt första veckan. Jag tar lutinus 3 ggr per dag. Du då?
Jag har tagit det jättelugnt med träning. Känt mig jättetrött och fått hjärtklappning när pulsen höjts för mycket. Har lyssnat på kroppen. Gjorde mkt hopp och studs tidigare men inget sånt nu. Känt både i äggstockar, ligament och sammandragningar, då har jag stoppat. Powerwalks är långsammare nu också iom hjärtklappning och flåsar :)
Känner mig dock lite mer på G denna veckan så hoppas att jag framöver ska få till en bra träningsrutin