Fattig

Recept met portionskostnad under 20 kr, från Arlas hemsida, så kolla där:
Busenkla korvgrytan
Kasslergratäng
Klassisk bolognese (ex pasta och ost)
Risotto
Broccolipaj med purjolök
Gratinerad köttfärspasta
Enkel spaghetti carbonara
Kalops (om gräddfil istället för matyoghurt)
Korv Stroganoff
Köttfärspaj
Pannbiff (inklusive smörstekt lök, exklusive potatis)
Raggmunk med fläsk

Kycklingrecept som förmodligen kostar under 20 kr om man köper fryst kyckling, samma källa:
Kyclinggryta
Kycklingpasta med spenat och parmesan
Kycklngpaj
Italiensk kycklingpasta

Det är 16 maträtter. Halva månaden. Lägg till lite vegetariskt från "mat under tian", som folk är rätt kära i. Jag har räknat ut portionspriset på ovanstående med priser fon onlineaffärer i Stockholmsområdet så om du bor någon annanstans och handlar i fysiska butiker kommer du nog billigare undan.

Tänk på att kycklinglårfilé ofta är billigare än kycklingbröstfilé, och att det är billigare att ta riktig vispgrädde och blanda ut med mjölk, istället för att köpa olika gräddprodukter. Plannera smart genom att se till att produkterna tar slut så mycket som möjligt. Inget bör slängas som är ätbart.

Grönsaker utöver får du lägga till, de är inte inräknade här. Skippa alla salladsblad, det är för dyrt. Rotfrukter och ordentliga, "täta" grönsaker som zucchini och pumpa gäller.

Lycka till. 

Hahaha driver du människa? Vi lägger undan för sparande vid löning och brukar då vara ca 5000kr på kontot tills nästa löning. Funkar hur bra som helst. Känns som om du är uppe och svävar bland molnen och lever lite väl lyxliv. Dra ner på matkostnaderna är mitt tips!

Oj så lite på fem personer?! Hur ska detta gå? Är semestern slut? Annars är det riktigt illa, känns ju tråkigt för barnen, så ledsamt!!! Du kan ansöka om stöd hos socialen, fast tror inte ni kommer få något beviljat dock. Annars är ett alternativ att ni säljer saker hemma, bilen tvn etc. Men alltså vilken katastrof! Så lite pengar kvar på så många personer, jag hade haft en sån brutal ångest och varit ledsen varje dag

Alltså jag är så himla nyfiken på er som har så låga matkostnader äter?

Enligt Konsumentverket har en familj på 2 vuxna och 2 barn ca 10-17 år en gemensam matkostnad på 7640:- om all mat förutom

Lunch vardagar lagas hemma och hur vi än planerar och så kommer vi aldrig under 8500:- på mat. Och då lagar jag allt från grunden, vi har matlådor till jobb, köper bara svenskt kött och vi äter ytterst sällan hämtat.. hör ofta att familjer i våran storlek klarar sig på 5000-6000:- på mat per månad.. men har aldrig frågat vad det är för mat dom äter.