Det blev ingen mer promenad i helgen. Ätit lite som jag vill, rätt dåligt, har jag gjort också. Imorgon blir det rejäl skärpning igen och på fredag har jag bestämt mig för att väga mig. 3 veckor sedan sist, blir spännande att se om jag ligger inom det spann jag vill.
Insåg idag att det gått två veckor redan sen efter påsk när vi skärpte oss. Jag har inte varit så strikt som jag först tänkte. Men mycket mer strikt än jag var innan. Idag blev ingen bra dag, har varit så gottesugen och ätit massa.
För mig blev det ännu en dag av uselt ätande! Jag har ätit både för mycket och dåligt. Nu börjar jag känna mig orolig inför vägningen på fredag, nervös att jag har gått upp. Det vore så jobbigt om jag har gått upp när jag inte jag vägt mig på tre veckor.
Det här med att vara strikt har inte funkat alls för mig! Jag vill inte att kost och viktnedgång ska vara en för stor del av mitt liv och ta upp för mycket av mina tankar. Så när jag försöker vara strikt går jag mest runt och känner mig misslyckad för att jag inte kan låta bli att fuska lite här och var. Så efter ett par dagar med försök att vara strikt så blev jag bara trött på allt och åt massa skit istället.
Nu har jag äntligen hittat tillbaka till min ursprungliga, långsamma plan, som är lite lagom och som jag vet passar mig.
Dagens vikt landade på 62,6, minskning på 1,4 kg sen 3 veckor tillbaka. Det fortsätter alltså i en bra takt, supernöjd! :D Midjan ligger kvar på typ 74-75 men magen har minskat till 91 och rumpan till 99. Den vill jag dock gärna behålla stor så haha. Jag har varken fått till träning eller promenader denna vecka så det blir skärpning på det! Kosten har varit usel men trots det bra resultat. Blir ändå motiverad att skärpa till allt då.
Hur gick det för er andra med vägningar idag?
Min helg gick helt ok, åt lite godis två dagar men inget överdrivet, åt i övrigt vanlig mat och frukost. Äntligen en promenad och lite träning. Får se om det går lite bättre igen nu. Visserligen gick jag ner 0,8kg efter min förra dåliga vecka så en dålig vecka kan bli bra på vikten. Precis som att en vecka man känner att man fixat asbra kan ge typ plus på vikten!