Anonym (Rädd) skrev 2020-10-16 23:11:26 följande:
Jag har nog mer eller mindre alltid varit rädd för döden men ju äldre jag blir desto värre blir det. Jag är livrädd att man ska upptäcka att jag har cancer tex. Men än värre är det att min man är mycket äldre än mig och nått den åldern då såna sjukdomar blir vanligare. Jag kan få sån ångest och rädsla att han ska dö ifrån mig att jag nästan känner mig beredd på att ta ut skilsmässa för att inte behöva vara med om det.
Känner mig rätt ensam om att känna så här alla man frågat svarat alltid att de absolut inte är rädda för döden. Hur vanligt är det egentligen att vara rädd för döden?
Jag drabbades av GROV dödsångest för några år sedan.
Det var verkligen hemskt. Det var under en tid när jag inte träffade så mycket folk och jag var rätt isolerad.
Ångesten var över att jag själv skulle dö en vacker dag. Det kändes hemskt. Tanken på att man aldrig någonsin för all framtid skulle vakna upp igen. Det gav en ångest i kombination med nedstämdhet och hopplöshet/meningslöshet. Allt kändes meningslöst eftersom man ändå skulle dö för att aldrig vakna igen.
Jag blev då besatt av att försöka äta och leva så nyttigt som möjligt. Åt bara frukt/bär, grönsaker, nyttig fisk. Googlade på vilka livsmedel som hade de nyttigaste antioxidanterna, vitaminerna och andra ämnen, samt hur de optimalt skulle ätas. Började även googla och läsa på mycket om medicinsk teknik och annat som förhoppningsvis skulle komma inom några årtionden, som skulle förlänga livet eller stoppa åldrandet. Blev helt besatt. Började till och med kolla upp ställen där man kunde frysa ner sin kropp efter sin död osv, vad det skulle kosta och hur man skulle gå tillväga. Man fryser ner sig där när man dött i väntan på att de i framtiden ska tina upp ens kropp:
https://www.alcor.org/
Problemet försvann med tiden av sig själv. När jag kom i kontakt med mer människor och började få ett normalt liv igen, började idrotta osv. Nu existerar inte problemet längre. Är inte speciellt rädd för att dö. Men är fortfarande intresserad av medicinsk teknik som kan stoppa åldrandet m.m.