Nu startar jag en tråd och hoppas det finns några som vill hänga på.
Jag vet att det finns andra trådar men dom har hållt på ett tag.
Jag själv kör nutrilett intensiv, jag motionerar och tränar.
Ibland så byter jag ut nån påse mot vanlig mat, annars kör jag ren kur.
Lista:
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
Hänga gärna på här om ni vill. Så kan vi peppa och stötta varandra.
Ja jag tänkte väl det, den färdiga smakar verkligen mumma 
och angående nutrilett tycker jag verkligen det är synd att inte cappuccino finns som pulver 
hehe.. smakar iof väldigt sött men gott är det :)
Välling också alltså haha, ja ja bara man blir nöjd och belåten =)
Men du skrev något om dom där nutrilett bars också. dom är väl inte goda, eller ens bra o käka va? har för mig att det inte är bra iaf :) Har smakat någon sån från naturdiet någon gång.. man kan ju bara få ner en tugga sen mår man illa 
Hej!
Här vill jag hänga på. Vill bli av med mina 10 extra kg som jag har kvar efter min graviditet så jag började med nutrilett igår. Jag ska försöka byta ut alla mål utom ett per dag. Dricker nutrilett intensiv jordgubb och äter en och annan bar. Fast barerna är ju rätt läbbiga, tycker de är lite väl kompakta. Har även haft några färdigblandade nutrilettshakes, de är ju myyyyycket godare så såna får det nog bli till helgen för att göra det hela lite mer festligt. 
Här är mina uppgifter:
Min längd: 173 cm
Min start vikt: 83 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 83 kg
/ Elin
Igår körde jag igång igen men jag kör inte ren kur numera utan rejäl nyttig frukost, 3 påsar och så kvällssnacks i form av frusna bär och minimjölk eller morots/gurkstavar dippade i lite dip gjord på lättfil. Helt okej! Kändes faktist skönt att köra igång igen efter en veckas onyttigheter i Spanien.
Lycka till alla nya och välkomna!
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
20/4 vägning -2 kilo
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 85,9 (-3,1kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 68 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 75 kg
Elin med Wilma
Min längd: 173 cm
Min start vikt: 83 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 83 kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
gått ner: -2,9kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1kg
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu:
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 16/4 -2 kg 18 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
20/4 vägning -2 kilo
En fråga till er som kör "ren kur":
Äter ni frukt som mellanmål någon gång ibland eller hur gör ni när ni blir hungriga och det inte riktigt är dags för en ny påse? Jag tycker det är svårt att hålla mig mätt på enbart vätska så jag tog ett äpple nyss, är det ok tror ni eller sabbar jag förbränningen då?
Jag kör inte helt ren kur utan äter en liten slurk middag med familjen!! Men frukost/ lunch / Mellis och kvällsfika dricker jag.. Ibland tar jag mig en frukt imellan oxå, annars skulle jag nog inte klara det...
Elin:
Det är bättre att ta grönsaker som gurka el. morot om du måste, frukt är ju i och för sig nyttigt men innehåller fruktsocker vilket gör att du kan bli mer sugen plus att det höjer blodsockret. Har du testat Nutrilett comp-tabletter som minskar hunger? Det funkade jättebra för mig när jag körde ren kur. Jag behövde bara äta dem ca en vecka sen hade jag vant mig vid att leva på flytande föda... 
Gersime: Man vänjer sig! 
Lycka till!
Såg att jag glömde ta bort adrian & Aurora då jag ändrade om henne.. *hihi* Men nu så är hon bara med 1 gång.. Och du Gersmie ligger med i bokstavsordning nu me!!!
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
20/4 vägning -2 kilo
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 85,9 (-3,1kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 68 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 75 kg
Elin med Wilma
Min längd: 173 cm
Min start vikt: 83 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 83 kg
Gersime
Min längd: 1,76
Min start vikt: 84,7 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 70 kg
Vikt just nu: 84,7kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
gått ner: -2,9kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1kg
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu:
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 16/4 -2 kg 18 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg