Nu startar jag en tråd och hoppas det finns några som vill hänga på.
Jag vet att det finns andra trådar men dom har hållt på ett tag.
Jag själv kör nutrilett intensiv, jag motionerar och tränar.
Ibland så byter jag ut nån påse mot vanlig mat, annars kör jag ren kur.
Lista:
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
Hänga gärna på här om ni vill. Så kan vi peppa och stötta varandra.
jag brukar var inne varje dag 
hejhej.. på vågen står jag stilla men runt midjan händer det saker, minskat 5cm.. tjooohooo va glad jag är =) Hur går det för er andra?
grattis!!! det är faktiskt det som räknas!!
för ibland står jag still 2 veckor,o det händer inget på vågen,då är det bara att mäta sig!!
ska väga mig på torsdag o hoppas jag gått ner lite iaf..
hej på er! idag var jag på affärn och träffa en bekant. och hon fråga om jag gått ner i vikt. å det var så kul att höra, att någon ser,och att man äntligen får lite bekräftat att man faktiskt har gått ner.
så nu vart jag så glad och peppad att det bara måste funka att gå ner lite till.
hej svejs på er!
Tänkte ju egentligen bara väga mig en gång i veckan, men jag tjuvvägde mig i morse. 
Uppdaterar därför listan med nya vikten. Har gått ner 2 kg på 3 dagar, så jag är jätteglad idag! Uppenbarligen får man bra resultat när man kör "ren kur". Det är bra, jag behöver verkligen en kickstart för att bli motiverad. Men antagligen är väl de första kilona lättast att få bort så jag ska väl inte vänja mig vid såna här glädjestunder på vågen...
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
20/4 vägning -2 kilo
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 85,3 (-3,7kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 68 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 75 kg
Elin med Wilma
Min längd: 1,73
Min start vikt: 83 kg (23/4)
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 81 kg
Gersime
Min längd: 1,76
Min start vikt: 84,7 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 70 kg
Vikt just nu: 84,7kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
gått ner: -2,9kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1kg
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73,8 kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu: 72,6 kg
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 16/4 -2 kg 18 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
PrimaElv
Min längd : 1.72
Min startvikt : 117,7kg(!)
Mitt delmål : 90 kg
Slutmål : 66kg
Vikt just nu: 95,8kg
Tänkte ge er ett tips förresten! Igår kväll blev jag sååååå sugen på mat. Tog då ett par tomater och lite gurka och skar i skivor, sen la jag dem på ett fat och kryddade dem med italiensk salladskrydda. Det blev jättegott! Kändes nästan som att jag åt vanlig mat.
Och gurka, tomat och salladskrydda kan ju inte påverka vikten eller hur?
tjoho!!!!!!!!!!!!!
jag hade gått ner 2.9kg sen i torsdags!!!!!
Huuua vad jag fuskar, igår var ingen bra dag. Ska försöka bättra mig idag. Hoppas det funkar, igår fick jag bara i mig en påse, sen åt jag lunch på IKEA, mellis med barenen, middag med barnene och sedan mitt i natten när alla ungar hostade och skulle ha vatten åt jag en nattmacka :-O Men det bara kurrade i magen så jag kunde inte låta bli. Det var iaf en ganska nyttig men ändå...skärpning
Blir ni trötta när ni äter nutrilett ?? Jag har vart jättetrött i 2 dagar nu vet inte om det är det eller nåt annat.
Pepp pepp till er Alla