• Nericia

    Nutrilett

    Nu startar jag en tråd och hoppas det finns några som vill hänga på.

    Jag vet att det finns andra trådar men dom har hållt på ett tag.

    Jag själv kör nutrilett intensiv, jag motionerar och tränar.

    Ibland så byter jag ut nån påse mot vanlig mat, annars kör jag ren kur.

    Lista:

    Nericia
    Min längd: 1,58
    Min start vikt: 85kg
    Mitt delmål: 70kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 78kg

    Hänga gärna på här om ni vill. Så kan vi peppa och stötta varandra.

  • Svar på tråden Nutrilett
  • Lopp

    Du kopierar listan som är närmast ovan och klipper in den i rutan där du skriver ditt inlägg - där i ändrar du dina siffror

  • PrimaElv

    Adrian & Aurora
    Min längd: 1,61
    Min startvikt: +20 (16/4)
    Delmål 1: -5
    Delmål 2: -10
    Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
    20/4 vägning -2 kilo

    delfinen80
    Min längd: 1,67
    Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
    1 delmål: 80kg
    2 delmål: 75kg
    3 delmål: 70kg
    Slutmål: 65kg
    Vikt just nu: 85,9 (-3,1kilo)

    Ell
    Min längd: 1,68
    Min start vikt: 77 kg
    Mitt delmål: 68 kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 75 kg

    Elin med Wilma
    Min längd: 1,73
    Min start vikt: 83 kg (23/4)
    Mitt delmål: 78 kg
    Slutmål: 73 kg
    Vikt just nu: 83 kg

    Gersime
    Min längd: 1,76
    Min start vikt: 84,7 kg
    Mitt delmål: 78 kg
    Slutmål: 70 kg
    Vikt just nu: 84,7kg

    lilla fia
    Min längd: 1,63
    Min start vikt: +15kg
    gått ner: -2,9kilo
    1 delmål: -4kg
    2 delmån: -6kg
    Slutmål: -15kg
    Vikt just nu: +12,1kg

    Lopp
    Min längd: 1,56
    Min startvikt: 73,8 kg 16/4
    1 delmål: 68kg
    2 delmål: 63kg
    Slutmål: 58-60kg
    Vikt just nu: 72,6 kg

    Madelene79
    Min längd: 1,63
    Min start vikt: +20kg Start 9/4
    1 delmål: -5kg
    2 delmål: -10kg
    3 delmål: -15kg
    Slutmål: -20kg
    Vikt just nu: 16/4 -2 kg 18 kg kvar

    Nericia
    Min längd: 1,58
    Min start vikt: 85kg
    Mitt delmål: 70kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 78kg

    ProudWoman
    Min längd: 1,68
    Min start vikt: 77 kg
    Mitt delmål: 70 kg
    Slutmål: 65 kg

    PrimaElv
    Vikt just nu: 76kgMin längd : 1.72
    Min startvikt : 117,7kg(!)
    Mitt delmål : 90 kg
    Slutmål : 66kg
    Vikt just nu: 95,8kg

  • PrimaElv

    tjoho!!!!!!!!!
    jag klarade det!!!
     TACK Lopp!!!! =)

  • PrimaElv

    nä... fan nu tog jag proudWomans vikt just nu....

  • PrimaElv

    Adrian & Aurora
    Min längd: 1,61
    Min startvikt: +20 (16/4)
    Delmål 1: -5
    Delmål 2: -10
    Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
    20/4 vägning -2 kilo

    delfinen80
    Min längd: 1,67
    Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
    1 delmål: 80kg
    2 delmål: 75kg
    3 delmål: 70kg
    Slutmål: 65kg
    Vikt just nu: 85,9 (-3,1kilo)

    Ell
    Min längd: 1,68
    Min start vikt: 77 kg
    Mitt delmål: 68 kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 75 kg

    Elin med Wilma
    Min längd: 1,73
    Min start vikt: 83 kg (23/4)
    Mitt delmål: 78 kg
    Slutmål: 73 kg
    Vikt just nu: 83 kg

    Gersime
    Min längd: 1,76
    Min start vikt: 84,7 kg
    Mitt delmål: 78 kg
    Slutmål: 70 kg
    Vikt just nu: 84,7kg

    lilla fia
    Min längd: 1,63
    Min start vikt: +15kg
    gått ner: -2,9kilo
    1 delmål: -4kg
    2 delmån: -6kg
    Slutmål: -15kg
    Vikt just nu: +12,1kg

    Lopp
    Min längd: 1,56
    Min startvikt: 73,8 kg 16/4
    1 delmål: 68kg
    2 delmål: 63kg
    Slutmål: 58-60kg
    Vikt just nu: 72,6 kg

    Madelene79
    Min längd: 1,63
    Min start vikt: +20kg Start 9/4
    1 delmål: -5kg
    2 delmål: -10kg
    3 delmål: -15kg
    Slutmål: -20kg
    Vikt just nu: 16/4 -2 kg 18 kg kvar

    Nericia
    Min längd: 1,58
    Min start vikt: 85kg
    Mitt delmål: 70kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 78kg

    ProudWoman
    Min längd: 1,68
    Min start vikt: 77 kg
    Mitt delmål: 70 kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 76kg

    PrimaElv
    Min längd : 1.72
    Min startvikt : 117,7kg(!)
    Mitt delmål : 90 kg
    Slutmål : 66kg
    Vikt just nu: 95,8kg

  • Lopp

    Men då gör du likadant igen och kopierar in hennes just nu som du missade. Det går bra att kopiera fler gånger i samma omgång sas...

  • PrimaElv

    förlåt att jag krånglar...
    men jag tror det blev rätt nu!! hihi

  • PrimaElv

    tack!!!
    men hoppas du är inloggad om en vecka för då har jag säkert redan glömt hur man gör!!!hahaha

Svar på tråden Nutrilett