UTMANING - Gå ner 4 kilo på en månad!!! 27/10 - 27/11

Vad menar du? Menar du att det du skrivit skulle vara skadligt att äta i för många veckor?
Tycker det låter som en kanondiet!!

Man ska väl inte gå på diet i mer än 2-3 veckor om inte läkare föreskrivit det...

Polargirl-
Nä, såklart men det ser ut som bra vardagsmat!
Själv äter jag:
Gröt till frukost.
Knäckemacka med keso och grönsaker till lunch.
Ugnsgjorda grönsaker med kött eller fisk till middag.
Anser att detta är vanlig hälsosam mat, ingen "farlig diet/bantarmat" som man bara bör bruka i ngn vecka.
Vad tycker du?

Grattis till din viktminskning ,det är ju superbra

precis det är exakt så jag menade, men vad bra att du tycker att det är kanondiet, då ska jag köra så ,de är enkelt

Sitter och kollar på du blir vad du äter och äter godis och dricker en cider....
FY SKÄMS på mig

Imorgon slutar jag äta helt!
Nu är det slut på fettotiden, ungen är ju snart 16 månader...
Vem kan jag skylla på????
Mig, bara mig

vos jag kollade med på du är vad du äter, men jag åt ingenting ,låg bara och kolla. Försök att låta bli cider och godis

Exakt som ja känner fast min bebis är 22 månade!

Vem stoppar maten och snasket i munnen - jo JAG! det är jag som måste skärpa till mig! bara JAG!

Jag äter faktiskt väldigt lite godis och cider dricker jag max två iveckan. Rålade bara bli så idag...
Mitt stora problem är MAT.
Mat av alla slag, jag äääääälskar det.
Kan vara utan sötsaker i veckor så om jag tar en påse ibland är ju helt okej. Men jag måste lära mig att äta normalt.
Från och med imorgon ska jag inte äta alls efter kl 19.

Har ett annat problem, jag jobbar som kock...
Kul att vara på jobbet och vara tvungen att smaka på massa goa grejer.

Skit och piss.
Jag får byta jobb

Vos,de är ju bra att du inte äter så mycket godis, jag försöker med att inte äta efter klockan 19.00 men de går inte