UTMANING - Gå ner 4 kilo på en månad!!! 27/10 - 27/11

Hejsan jag har med tappat gnistan,ska vi hitta gnistan igen och kämpa tillsammans, kom igen nu ,vi klarar detta

Grattis till din viktminskning

Då tar jag mig friheten och modifierar listan lite, e det nån som känner att de halkat bort så får man skriva till sig!

Mammis - du kan väl oxå skriva in dina resultat i listan så vi alla lika?!
Zingoalla - du kan väl oxå skriva in i listan?! Bra start på VV förresten, grattis!

Ha ha ha, ser nu att den inte blev så kort ändå, men tog bort några iaf som aldrig skrivit in sina resultat!

Idag fyller min stora son sex år.
Så idag blir det lite synd
Vägde mig imorse och hade gått ner nio hekto sen i söndags

Mammis70 Längd: 174 cm Startvikt: 110,0 kg Målvikt: 70,0 kg
2/11:

Milliemolly Längd 160 cm Startvikt: 63,0 kg Målvikt: 55,0 kg
9/11: 61,2 = -1,8 kg

Polargirl Längd: 150 cm Startvikt: 61,0 kg Målvikt: 50,0 kg
2/11: 61,0 kg
9/11: 60,0 kg

Vill Bli Mamma 2009 Längd: 161 cm Startvikt: 81,0 Målvikt: 64 kg
2/11: 79,6 kg = -1,4 kg

Jojjsa Längd: 164cm Vikt 63.5kg, 64,1kg Målvikt: 59,5 kg
2/11:

Julia85 Längd: 172 cm Vikt: 58 kg Delmål: 54 kg Målvikt: 54 kg
2/11: 57,1 = -0,9 kg
9/11: 56,7 = - 0,4 kg
16/11: 55,9 = - 0,8 kg

Zingoalla Längd. 172.startvikt 10/11 118,4 Målvikt 80,0
17/11:115,8= -2,6

Vos Längd: 178 Vikt: 87,5 Målvikt: 77 kg
2/11: 87.7 = +0.2
17/11: 87.6 = -0.1

Anna a m Längd: 165 cm Vikt: 97,4 kg Målvikt: 70 kg
2/11: 97,9 kg + 0,5 =(
9/11: 98,1 kg + 0,2 =(

MrsNash Längd: 176 cm Startvikt: 68,2 kg Målvikt: 64 kg
3/11: 67,6 kg, -0,6 kg
10/11: 67,5 kg -0,1 kg
17/11: 66,8 kg -0,8 kg

SpecialK 170 cm Startvikt: 91 kg Målvikt: 65 kg
2/11: 91 kg (började en v senare)
9/11: 90.7 kg - 0,3 kg
16/11: 89 kg - 1,7 kg

Trollpackan87 163 cm Startvikt: 87kg Målvikt: 63-65kg
2/11:87kg (började också en vecka senare)
9/11:83,9kg

Mat bode förbjudas tycker jag. Har svårt med detta här med mat. Känns som jag har ett matmissbruk. Snart skiter jag huvudet tag att äta mat tycker jag. Det är ingen fara att jag svälter jag har mycker att tar på. Jag tycker att det här med mat är en konst tycker jag. Jag gillar inte det här. Mina tankar om det här med mat.

Jag äter för mycket och rör mig för lite. Därför orkar jag inte röra på mig. Grund av min kraftiga övervikt som är en fetma. Jag har en dålig motavaraton för jag har ej några som vill går med mig. Det är vasing tråkiet att går själv. Mina tankar.

Mammis70 Längd: 174 cm Startvikt: 110,0 kg Målvikt: 70,0 kg
2/11:

Milliemolly Längd 160 cm Startvikt: 63,0 kg Målvikt: 55,0 kg
9/11: 61,2 = -1,8 kg

Polargirl Längd: 150 cm Startvikt: 61,0 kg Målvikt: 50,0 kg
2/11: 61,0 kg
9/11: 60,0 kg

Vill Bli Mamma 2009 Längd: 161 cm Startvikt: 81,0 Målvikt: 64 kg
2/11: 79,6 kg = -1,4 kg
16/11: 78,2 kg = -1,4 kg

Julia85 Längd: 172 cm Vikt: 58 kg Delmål: 54 kg Målvikt: 54 kg
2/11: 57,1 = -0,9 kg
9/11: 56,7 = - 0,4 kg
16/11: 55,9 = - 0,8 kg

Zingoalla Längd. 172.startvikt 10/11 118,4 Målvikt 80,0
17/11:115,8= -2,6

Vos Längd: 178 Vikt: 87,5 Målvikt: 77 kg
2/11: 87.7 = +0.2
17/11: 87.6 = -0.1

Anna a m Längd: 165 cm Vikt: 97,4 kg Målvikt: 70 kg
2/11: 97,9 kg + 0,5 =(
9/11: 98,1 kg + 0,2 =(

MrsNash Längd: 176 cm Startvikt: 68,2 kg Målvikt: 64 kg
3/11: 67,6 kg, -0,6 kg
10/11: 67,5 kg -0,1 kg
17/11: 66,8 kg -0,8 kg

SpecialK 170 cm Startvikt: 91 kg Målvikt: 65 kg
2/11: 91 kg (började en v senare)
9/11: 90.7 kg - 0,3 kg
16/11: 89 kg - 1,7 kg

Trollpackan87 163 cm Startvikt: 87kg Målvikt: 63-65kg
2/11:87kg (började också en vecka senare)
9/11:83,9kg

Jag har börjat med nya mediciner och har inte orkat något annat än att jobba och sova och har därför inte varit inne här på ett tag. Nu är dock mina siffror uppdaterade. Har gått ner lite grand, men har inte orkat vara så nyttig som jag skulle vilja och träning funkar inte när man blir yr av att bara gå snabbt.