100+?????? Del 4

Jo det stämmer säkert! Jag har ju en hel del att ta av för tillfället. Det går ju mycket trögre när man närmar sig sin målvikt. Fungerar det inte då får man se över det då, vad man tror kan orsaka att man inte går ner mer i vikt eller om man helt enkelt nått sin målvikt. Det är då som det är jobbigast tycker jag, att ändå orka hålla ut och hålla motivationen på topp fastän man inte ser så tydliga resultat som då man går ner i vikt.

Okej! nu är jag redo igen! hihi. i tisdags var jag på VV igen och vägde mig. hade gått ner 2,6 kg på en vecka. oh, jag blev så glad! mest för att jag trodde att det skulle gå åt andra hållet... ;) men nu är jag peppad som bara den igen. och nu SKA det gå!

Lycka till alla ni andra!

Aktiva Listan ( Namn: Startvikt kg / vikt nu kg / längd cm / start BMI / BMI nu (skillnad: kg BMI: ) )
Endoriana: 130 kg / 129,4/ 174 cm / BMI 42,9 / BMI 42,7 (skillnad: -0,6 kg BMI: -0,2)
Emmiez: 109,9 kg / 101,2 kg / 170 cm / BMI 38 / BMI 35 (skillnad: -8,7 kg BMI: -3)
Delfinen76: 121 kg (på förloss) / 106 kg / 166 cm / BMI 43,9 / BMI 38,5 (skillnad: -15 kg BMI: -5,4)
giftgrodan: 116 kg / 110 kg / 165 cm / BMI 42,6 / BMI 40,4 (skillnad: -6 kg BMI: -2,2)
godisbiten: 110kg / 109 kg / 168 cm / BMI 39 / BMI 38,6 (skillnad: -1kg BMI: -0,4)
Gyro: 136 kg / 135.7 kg / 172 cm / BMI 46 / BMI 45.6 (Skillnad -0.3 BMI: -0.4)
Jamboochjag: 132 kg / 130 kg / 180 cm / BMI 40,7 / BMI 40,1 (skillnad: -2 kg BMI: -0,6)
Malia75: 130 kg / 126,8 kg / 175 cm / BMI 42,4 / BMI 41,1 (skillnad: 3,2kg BMI: 1,3)
Marajjah: 105,5 kg / 103,5 kg/ 175 cm / BMI 34,5 / BMI 33,8 (skillnad -2 kg BMI: -0,7)
mjukisvick: 130 kg / 121 kg / 175 cm / BMI 42,5 / BMI 39,5 (skillnad: -9,0 kg BMI: -3,0)
Mollie: 116,8 kg / 107,7 kg / 162 cm / BMI 44,5 / BMI 41 (skillnad: -9,1 kg BMI: -3,5)
MrsK: 146,1 kg / 131,8 kg / 177 cm / BMI 46,6 / BMI 41,8 (skillnad: - 14,3 kg BMI: -4,8)
nyfiknaflickan: 110,8 kg / 102,9 kg / 169 cm / BMI 38,8 / BMI 36 (skillnad: -7,9 kg BMI: -2,8)
Pia74: 121 kg / 102,4 kg / 166 cm / BMI 43,9 / BMI 37,2 (skillnad: -18,6 kg BMI: -6,7)
rauseus: 129 kg / 124 kg / 174 cm / BMI 42.6 / BMI 41 (skillnad: -5 kg, BMI: -1,6 )
Sussi H 122,3 / 122,9 / 179 cm / BMI 38,1 / BMI 38,1 ( skillnad: +0,9 kg BMI: 0)
Sweetie: 140 kg(på förloss.) / 121 kg / 162 cm / BMI 53,4 / BMI 46,1 (skillnad: -19,0 kg BMI: -7,2)
Tessalisa: 130 kg / 113 kg / 178 cm/ BMI 41 / BMI 35 (skillnad: -17,0 kg, BMI -6,0)
Tussilago: 125,1 kg / 117,5 kg / 168 cm / BMI 44,3 / BMI 43,3 (skillnad: -6,1 kg BMI: -1,1)
Vallie: 115 kg / 114,2 kg / 174 cm / BMI 38 / BMI 37,7 (skillnad: -0,8 kg BMI: -0,3)

Antal medlemmar: 20

Under 100 kg ( Namn: Startvikt kg / vikt nu kg / längd cm (skillnad: kg) )
Bebis: 91,8kg / 91,8kg / 169cm / BMI 32,1 / BMI 32,1 (skillnad: 0 kg BMI: 0)
Chania: 102 kg / 93 kg / 180 cm / BMI 31,5 / BMI 28,7 (skillnad: -9 kg BMI: -2,8)
Fenta: 105,5 kg / 94,5 kg / 172 cm / BMI 35,7 / BMI 31,8 (skillnad: -11,0 kg BMI: -3,9)
ICanDoIt: 112kg / 90 kg / 176 cm / BMI 36,2 / BMI 29,1 (skillnad: -22 kg BMI: -7,1)
JennyTom: 109.3 kg / 99,4 kg / 159 cm / BMI 43,1 / BMI 39,2 (skillnad: -9,9 kg BMI: -3,9)
Linda1976: 106 kg / 97,5 kg / 176 cm / BMI 34,2 / BMI 31,7 (skillnad: -8,5 kg BMI: -2,5)
Mirris: 94 kg / 94 kg / 170 cm / BMI 32,5 / BMI 32,5 (skillnad: 0 kg BMI: 0)
Nunnigumsi: 99,9 kg / 98,8 kg / 163 cm / BMI 37,6 / BMI 37,2 (skillnad -1,1 kg BMI: -0,4)
pratglada tjejen: 100,8 kg / 98,9 kg / 170 cm / BMI 34,9 / BMI 34,2 (skillnad: -1,9 kg BMI: -0,7)
Ulle73: 107,8 kg / 76,0 kg / 170 cm / BMI 37,3 / BMI 26,3 (skillnad: -31,8 kg BMI: -11)
zagas: 135,8 / 97,7 kg / 178 cm / BMI 42,9 / BMI 30,8 (skillnad: -38,1 kg BMI: -12,1)

Antal medlemmar: 12 st

Vilande listan - Gravida ( Namn: Startvikt kg / längd cm )
Cornelia: 99,6 kg / 169 cm
Fibbla: 125,5 kg (inkl bebis)/ 117 kg (opåsatt)/ 178,5 cm (skillnad: + 8,5 kg)
Mausiii: 107 kg (ursprungsvikt före viktminskning) / 92 kg (opåsatt)/ 163 cm
Pip73: 123,2 kg (inkl bebis i v.36)/ 112,2 kg (opåsatt)/ 176 cm (skillnad + 11,0 kg)
Vero: 106,0 kg (inkl bebis i v.17)/ 98,5 kg (opåsatt)/ 169 cm (skillnad + 7,5 kg)
villblifler: 119 kg / 177cm

Antal medlemmar: 6 st

BMIlänken; www.bmidirekt.se

Var bor vi alla här på 100+?
Endoriana-Borås
Emmiez- Herrljunga
Delfinen76 - Hisingen (Göteborg)
Fenta- Småland
Gyro -Småland
Jamboochjag- Uppsala
JennyTom- Oxelösund
Linda1976- Mölndal (Göteborg)
Mausiii - Karlskoga
mjukisvicki- västerås
Mollie- Dalarna
Pia74- Teckomatorp
Pip73 - Frösön
rauseus - Örebro
Sussi H- Mariestad
Tessalisa- Västerbotten
Tussilago- Uppsala
Vallie- Stockholm
Vero - Uppsala
Zagas - Västernorrland

Rauseus

Bra jobbat!!

Vad tomt det har varit härinne i helgen! Passar på att uppdatera efter min söndagsvägning. Denna vecka blir det också ett kilo minus, nu har jag äntligen gått ned 10 kilo!! Det var mitt första delmål, det jag gick ned i början av i år. Då svängde det och jag gick upp allt igen, men denna gång tänker jag vara hård mot mig själv och fortsätta gå ned i vikt. Min målvikt ligger på 80 kilo, klarar jag några kilo till och hamnar under 80 kilo strecket är jag mer än nöjd.

Hoppas nå 85 kilo innan jul.

Aktiva Listan ( Namn: Startvikt kg / vikt nu kg / längd cm / start BMI / BMI nu (skillnad: kg BMI: ) )
Endoriana: 130 kg / 129,4/ 174 cm / BMI 42,9 / BMI 42,7 (skillnad: -0,6 kg BMI: -0,2)
Emmiez: 109,9 kg / 101,2 kg / 170 cm / BMI 38 / BMI 35 (skillnad: -8,7 kg BMI: -3)
Delfinen76: 121 kg (på förloss) / 106 kg / 166 cm / BMI 43,9 / BMI 38,5 (skillnad: -15 kg BMI: -5,4)
giftgrodan: 116 kg / 110 kg / 165 cm / BMI 42,6 / BMI 40,4 (skillnad: -6 kg BMI: -2,2)
godisbiten: 110kg / 109 kg / 168 cm / BMI 39 / BMI 38,6 (skillnad: -1kg BMI: -0,4)
Gyro: 136 kg / 135.7 kg / 172 cm / BMI 46 / BMI 45.6 (Skillnad -0.3 BMI: -0.4)
Jamboochjag: 132 kg / 130 kg / 180 cm / BMI 40,7 / BMI 40,1 (skillnad: -2 kg BMI: -0,6)
Malia75: 130 kg / 126,8 kg / 175 cm / BMI 42,4 / BMI 41,1 (skillnad: 3,2kg BMI: 1,3)
Marajjah: 105,5 kg / 103,5 kg/ 175 cm / BMI 34,5 / BMI 33,8 (skillnad -2 kg BMI: -0,7)
mjukisvick: 130 kg / 121 kg / 175 cm / BMI 42,5 / BMI 39,5 (skillnad: -9,0 kg BMI: -3,0)
Mollie: 116,8 kg / 107,7 kg / 162 cm / BMI 44,5 / BMI 41 (skillnad: -9,1 kg BMI: -3,5)
MrsK: 146,1 kg / 131,8 kg / 177 cm / BMI 46,6 / BMI 41,8 (skillnad: - 14,3 kg BMI: -4,8)
nyfiknaflickan: 110,8 kg / 102,9 kg / 169 cm / BMI 38,8 / BMI 36 (skillnad: -7,9 kg BMI: -2,8)
Pia74: 121 kg / 102,4 kg / 166 cm / BMI 43,9 / BMI 37,2 (skillnad: -18,6 kg BMI: -6,7)
rauseus: 129 kg / 124 kg / 174 cm / BMI 42.6 / BMI 41 (skillnad: -5 kg, BMI: -1,6 )
Sussi H 122,3 / 122,9 / 179 cm / BMI 38,1 / BMI 38,1 ( skillnad: +0,9 kg BMI: 0)
Sweetie: 140 kg(på förloss.) / 121 kg / 162 cm / BMI 53,4 / BMI 46,1 (skillnad: -19,0 kg BMI: -7,2)
Tessalisa: 130 kg / 113 kg / 178 cm/ BMI 41 / BMI 35 (skillnad: -17,0 kg, BMI -6,0)
Tussilago: 125,1 kg / 117,5 kg / 168 cm / BMI 44,3 / BMI 43,3 (skillnad: -6,1 kg BMI: -1,1)
Vallie: 115 kg / 114,2 kg / 174 cm / BMI 38 / BMI 37,7 (skillnad: -0,8 kg BMI: -0,3)

Antal medlemmar: 20

Under 100 kg ( Namn: Startvikt kg / vikt nu kg / längd cm (skillnad: kg) )
Bebis: 91,8kg / 91,8kg / 169cm / BMI 32,1 / BMI 32,1 (skillnad: 0 kg BMI: 0)
Chania: 102 kg / 92 kg / 180 cm / BMI 31,5 / BMI 28,4 (skillnad: -10 kg BMI: -3,1)
Fenta: 105,5 kg / 94,5 kg / 172 cm / BMI 35,7 / BMI 31,8 (skillnad: -11,0 kg BMI: -3,9)
ICanDoIt: 112kg / 90 kg / 176 cm / BMI 36,2 / BMI 29,1 (skillnad: -22 kg BMI: -7,1)
JennyTom: 109.3 kg / 99,4 kg / 159 cm / BMI 43,1 / BMI 39,2 (skillnad: -9,9 kg BMI: -3,9)
Linda1976: 106 kg / 97,5 kg / 176 cm / BMI 34,2 / BMI 31,7 (skillnad: -8,5 kg BMI: -2,5)
Mirris: 94 kg / 94 kg / 170 cm / BMI 32,5 / BMI 32,5 (skillnad: 0 kg BMI: 0)
Nunnigumsi: 99,9 kg / 98,8 kg / 163 cm / BMI 37,6 / BMI 37,2 (skillnad -1,1 kg BMI: -0,4)
pratglada tjejen: 100,8 kg / 98,9 kg / 170 cm / BMI 34,9 / BMI 34,2 (skillnad: -1,9 kg BMI: -0,7)
Ulle73: 107,8 kg / 76,0 kg / 170 cm / BMI 37,3 / BMI 26,3 (skillnad: -31,8 kg BMI: -11)
zagas: 135,8 / 97,7 kg / 178 cm / BMI 42,9 / BMI 30,8 (skillnad: -38,1 kg BMI: -12,1)

Antal medlemmar: 12 st

Vilande listan - Gravida ( Namn: Startvikt kg / längd cm )
Cornelia: 99,6 kg / 169 cm
Fibbla: 125,5 kg (inkl bebis)/ 117 kg (opåsatt)/ 178,5 cm (skillnad: + 8,5 kg)
Mausiii: 107 kg (ursprungsvikt före viktminskning) / 92 kg (opåsatt)/ 163 cm
Pip73: 123,2 kg (inkl bebis i v.36)/ 112,2 kg (opåsatt)/ 176 cm (skillnad + 11,0 kg)
Vero: 106,0 kg (inkl bebis i v.17)/ 98,5 kg (opåsatt)/ 169 cm (skillnad + 7,5 kg)
villblifler: 119 kg / 177cm

Antal medlemmar: 6 st

BMIlänken; www.bmidirekt.se

Var bor vi alla här på 100+?
Endoriana-Borås
Emmiez- Herrljunga
Delfinen76 - Hisingen (Göteborg)
Fenta- Småland
Gyro -Småland
Jamboochjag- Uppsala
JennyTom- Oxelösund
Linda1976- Mölndal (Göteborg)
Mausiii - Karlskoga
mjukisvicki- västerås
Mollie- Dalarna
Pia74- Teckomatorp
Pip73 - Frösön
rauseus - Örebro
Sussi H- Mariestad
Tessalisa- Västerbotten
Tussilago- Uppsala
Vallie- Stockholm
Vero - Uppsala
Zagas - Västernorrland

Grattis alla som gått ner! BRA kämpat!
Det här härligt när man uppnått ett delmål!

Själv kämpar jag vidare. Upplever just nu ett tillfälligt bakslag när jag faktiskt gått upp lite i vikt i helgen, men jag väger mig på fredagarna och innan nästa fredag har jag rätat upp problemet.

Tyvärr har första snön och halkan kommit hit nu. Det är jobbigare att vara ute och gå eftersom att jag hela tiden går och spänner mig och är rädd att halka.

Har i alla fall gått 6,5 km hittills idag. Solen skiner och livet är ganska underbart ändå!

TessaLisa

Jo, när jag vaknade imorse var det snö här med! Jag gillar snö men jag är rädd att halka. Jag cyklar ju till jobbet och har tänkt försöka cykla dit även i vinter men jag är rädd att inte klara av det i halkan. Bara att gå är svårt och jag får gå jättesakta. Men mannen säger att det är lättare att cykla än att gå på vintern så jag ska väl se om det stämmer.

Det är bra att väga sig en gång i veckan. Jag brukar stå still eller gå upp ett kilo på/efter min unnardag men bara efter en - två dagar så kommer att ras på vågen, precis som om det var det kroppen behövde för att gå ned igen. För motivationen är det nog också bra att ha en dag när man inte behöver vara så strikt.

Chania: Jag vågar INTE cykla på vintern! Fast jag har aldrig testat vinterdäck till cykeln. Tydligen finns det bra sådana. Kanske ett tips?

Ja en unnardag är bra och det går fort att gå ner de hg som man går upp, MEN i helgen har jag inte levt så onyttigt (bara ätit knappt 2 hg godis, i övrigt ätit nyttigt och bra), så jag är lite besviken på att ändå ha gått upp...

Jag väger mig varje dag, men bara fredagsvägningen är den som räknas i min privata statestik (maken har på min begäran gjort ett excel-dokument till mig. Där visas viktkurva, snittviktnedgång, total viktnedgång och veckans viktnedgång m.m.)

Jag kan inte heller låta bli att väga mig varje dag, ibland flera gånger, men det är bara på söndagarna som "det räknas". Så en gång per vecka är det som gäller viktmässigt ändå.

Jag har aldrig cyklat på vintern förr! Jag vet inte om man borde byta till vinterdäck, vissa säger att man ska det och andra menar att det är bättre med vanliga däck. Så jag vet inte. Jag kommer att vara rädd när jag sätter mig och ska cykla i halkan första gången. Så första turen lär nog bli avgörande för om jag cyklar, promenerar eller tar bilen till jobbet inom de närmsta månaderna...

Chania
Jag har funderat på att köpa broddar till skorna (fast lite tant-varning känns det som ). Jag går alltid p.g.a att jag har hunden med och passar på att göra morgon och eftermiddagspromenaderna när jag går till och från jobbet.

Jag är oxå över 100+ strecket.....