Väntan på en liten skrev 2010-04-02 17:04:02 följande:
Jag har försökt sedan juni 09....
Först och främst även om man inte har jättedåliga värden kan de bidra till att det blir svårare att bli gravid eller att man mår väldigt dåligt. Hypo påverkar hela kroppen men den påverkar varje person olika. Därför kan två människor ha samma värden men må helt olika.
Man kan mår riktigt dåligt av det här, men man kan också gå helt omedveten om att man har dåliga värden och inte tycka sig må dåligt. Det är väldigt individuellt och alla reagerar olika och får olika symptom. Har man dock gått med hypo länge så brukar man utveckla alla symptomen.
Är man inte nöjd med sin läkare så bör man byta. Hypo har dock den förmågan att få den drabbade att bli ofokuserad och få svårt att förstå vad läkaren säger.
Om man inte är gravid kollar man TSH och T4 värdet i blodet efter 6-8 veckor. Det för att levaxinet har så lång halveringstid och det är först efter 6-8 veckor, man kan säga att dosen är stabil i blodet och se om man behöver höja den eller inte.
Hypotyreos är en sjukdom som inte går att skynda på. Allt tar tid och det är bara att vänta på att medicinen ska verka.
Man kan inte påverka sjukdomens gång med kosten. Man ska äta normalt och varierat. Har man en obehandlad eller en precis påbörjad behandling kan man glömma allt vad dieter och viktminskning heter för det funkar inte.
Ät järna extra vitaminer men undvik ta dem samtidigt som levaxinet. Minst 2 timmar bör gå mellan intagen.
Undvik järnrik och kalciumrik kost om man inte äter det dagligen. Levaxinet "rättar in sig" efter kosten man äter. Äter man dagligen fil i samband med att man tar levaxinet ska man alltid göra det. Hoppar man över vissa dagar och äter fil andra så påverkas upptaget och levaxinet får svårare att verka optimalt. Undvik även produkter mot magkatarr samtidigt som man tar levaxinet. Magsårsmedicin som losec, omeoprazol och liknande påverkar inte levaxinupptaget. Däremot samarin, novalucol m.m. gör det.
Många som börjar eller ökar sin dos levaxin, märker en kick efter ca 3 veckor. Man blir piggare och orkar mer. Den kicken brukar fasa ut efter ytterligare någon vecka. Man kanske inte mår super bra då men man brukar oftast må lite bättre än man gjorde tidigare. Målet är att man ska må bra utan att vara "uppjagad" och det kan ta tid att nå dit.
Är man på en bra dos kan man ändå må dåligt. Det beror oftast på att man haft en autoimmun sjukdom i botten. Med det menas att kroppens eget immunförsvar gått till angrepp mot den egna kroppen och förstör någon del av den. Vid hypo är det oftast hashimotos sjukdom som ligger i botten. Då får man en inflamation i sköldkörteln, som gör att man får höga TPO antikroppar. Desa gör att man mår dåligt och de tar tid på sig att försvinna. Normalt minskar de efter en tid med levaxin men det kan ta olika lång tid hos olika människor.
Vill man bli gravid är ett bra riktvärde för TSH att man ligger under 2. Ett T4 värde runt 16 kan anses som perfekt. Dock ska man ta dessa referensvärden med en liten nypa salt då de kan variera mellan olika labb. Sen är det mer än bara sköldkörtelns värden som spelar in om man blir gravid eller inte. Och har man ett lätt förhöjt värde behöver det inte betyda att man inte kan bli gravd och föda friska barn. Det finns många kvinnor som fött fullt friska barn med värden som varit långt utanför referensramarna. Men det underlättar att ha bra värden men man ska inte stirra sig blind på dem.
Många med hypo är väldigt trötta. Det man kan göra är att vila, vila och åter vila. Träna går bra om man inte har superdåliga värden, men det är viktigt att lyssna på kroppen och vila. När man har bra värden igen är det helt ok att träna som vanligt.
Om någon av er nya undrar mer kan ni gärna skriva. Jag kollar efterhand. Jag svarar inte på era tidigare inlägg utan endast nya frågor.
Och för den som undrar så har jag haft hypotyreos diagnostiserad sedan den 19 maj 2008 och då hade jag ett TSH värde på 200 och ett T4 som inte var mätbart.
/PB
