Jag har läst att man bara ska äta högst 50 g lakrits per dygn när man är gravid. Är det någon som vet varför man inte bör äta mer? Jag är lite trött på alla dessa regler som finns kring olika livsmedel och blir ännu mer trött när det står att man inte ska äta en sak, men inte VARFÖR. Så, är det någon som vet?
Vissa som lyckas hålla sitt blodtryck i en jämn nivå kanske klarar av att äta såpass mycket sötasker (lakrits) å ändå mår bra.
Visa kanske är mer känsliga å bara kan äta i en viss mängd.
åt massor med lakrits när jag var gravid med sonen o han är till synes helt normal. kommer förmodligen äta lika mycket den här gången.
Är också gravid o helt tokig i lakrits.. gott =)
Turkisk peppar är sviiinigt gott !
Jag blev rekommenderad att äta mycket lakrits då det är blodtryckshöjande (ska vara), eftersom jag hade så lågt blodtryck.
Konstigt!
Till den gravida kvinnan rekommenderas inte ett regelbundet intag av lakrits eller sal-
miak. Engångsdoserna torde även hållas i en måttlig mängd, mindre än 50 gram per dag.
Lakrits och salmiak innehåller glykyrritsin, vilket till exempel kan orsaka svullnad och
förhöjning av blodtrycket. Utöver detta är det möjligt att den gravida kvinnans rikliga
lakritsintag kan ha samband med barnets för tidiga födsel (Hasunen et al.2004:72).
Studier tyder på att stort intag av lakrits kan påverka negativt barnets kognitiva förmåga.
Helsingfors och Edinburgh universitets forskare följde med 321 friska nyfödda i Finland
år 1998. Barnen var födda mellan graviditetsvecka 35-42. Då barnen var 8 år gjordes det
tester på dem där språket, minnet och koncentrationsförmågan testades. Även barnens
mammor skulle fylla i ett frågeformulär (Kulonen 06.10.09).
Undersökningen påvisade att de barn, vars mammor hade ätit över 500 mg av glykyrrit-
sin (ett ämne som finns i lakritsen) per vecka var mindre smarta än jämnåriga barn. De
hade också mera koncentrationssvårigheter och ADHD typiska beteendestörningar (Ku-
lonen 06.10.09).
Kostens och levnadsvanornas inverkan på
graviditeten
Minna Kallio, Johanna Lahtinen
Examensarbete / Degree Thesis
Vård 2010
Maj-Len Törnqvist
) 