Kan man GÅ en mil på under 60 min?

ja, tidigare så tyckte jag inte det var så märkvärdigt. men eftar att ha läst här så är väl jag otroligt väältränad eller alla andra väldigt otränad. Själv skulle jag säga det andra...
första gången jag gick 6 km tog det nästa 50 min, tävlingsmänniska som jag är villa jag slå det. så 35 är bäst hittils o det har jag gjort några gånger, absolut inte varje gång för det beror som sagt på humöret.

Jag tror inte att alla är otränade. Snarare att folk missbedömmer sträckor.

Tiderna blir bara bättre och bättre :)

Får jag fråga: Hur mäter ni sträckan?

Nej om du går 6 km på 35 min är det du som är otroligt vältränad. Du skulle varit ungefär femte bästa i sverige på 5 km tävlingsgång.

Grejen är att det måste göras ordentligt / av någon som kan. Vi brukade alltid säga att det var 2 km från sommarstugan och in till samhället / närmaste affär. Jag blev jättestolt när jag joggade den sträckan på 8 min (helt otränad). Men vid en närmare mätning, visade det sig vara bara 1,6 km. (Den exakta vägen jag hade joggat). Där sjönk min bedrift något Men det gjorde inget, jag skriver bara detta för att förklara att det lätt kan bli fel.

Alla får koppla på GPS:en och mäta nästa gång helt enkelt, plus ha en halvspringande kontrollant från Guiness rekordbok med er så att folket härinne tror er

Om folk här på fl började med tävlingsgång skulle nog resultatlistorna på årsbästa i Sverige förbättras

Årsbästa-resultat 2008 (i Sverige)


Damer 10 km väg:  

46.31     1     Monica Svensson-78             GK Steget               Vallensbäk, DEN             0305
50.38     1     Siw Ibáñez-57                      Råby-Rekarne FIF   Göteborg                       1506
51.38     2     Mari Olsson-86                     GK Steget              Göteborg                       1506
57.38     8     Ellinor Hogrell-68                  GK Steget               Eskilstuna                     1309
57.47     1     Margareta Rasmussen-53      IFK Västerås           Malmö                          0409
59.40     1     Kerstin B Malm-52                Mälarhöjdens IK      Stockholm                     2306
1.01.07  3     Elin Angestav-88                   Mälarhöjdens IK       Eskilstuna                    1309
1.07.22  4     Karin Ingelhag-58                 GK Steget               Göteborg                      1506

Damer 5000 m bana:    

22.42,3  2    Monica Svensson-78              GK Steget               Helsingfors, FIN              2908
24.05,4  4    Mari Olsson-86                     GK Steget                Helsingfors, FIN              2908
27.28,6  6    Ellinor Hogrell-68                  GK Steget                Helsingfors, FIN              2908
27.58,0  1    Susanne Niklasson-68           IFK Sala                  Västerås                        2405 
28.22,73 1   Margareta Rasmussen-53      IFK Västerås            Malmö                           0109
29.31,5  1    Felicia Hogrell-94                  GK Steget                Göteborg                       1506
30.13,1  3    Elin Angestav-88                   Mälarhöjdens IK       Göteborg                       1406
30.30,1  4    Helena Sandmer-92              SK Svängen             Eskilstuna                      1309
30.46,4  1    Sigrid Ingelhag-92                GK Steget                Göteborg                       2308 

 

www.gangsport.com/

Nä, det räcker med att de skryter trovärdigt.

cykeldator o pulsklocka med gps.