vikt...peppningstråd =)

då ska vi ju gåner samma ju!!!! väger 98 och är 165 lång. Vill ner till 70kg!!

T1: 10kg???har hon gått ner de?när började du då???

Ib hållermed dig.Det är ju det GI går ut på i stora drag! Jag gör desamma nu.Går på avgiftning nu kan man säga. Och värsta abstinensen var efter 1-2 dagar. Nu är de lugnare. Ska gör aså här i 2 veckor sen ska jag äta kolhydrater igen men då de bra

klarar inte dricka nutrillet. blä. smakar förlåt ord valet.kräk..

så får äta mat

välkommen rundafrida!!!!

Har oxå precisbörjat!!!

Hur har du tänkt göra annorlunda??

jag ska äta typ GI.inga snabba kolhydrat och just nu går jag på avgiftning typ. Inga kolhydrater som pasta, ris, potatis och bröd och liknande på 2 veckor. inget socker alls heller.

var skriver du in dom T!???

var skriver du in dom T1!???

var skriver du in dom T1!???

häftigt T1!!!