Startar en tråd för oss som äter Lchf-kost och kanske vill dela med oss av ideer :)
Idag ser mitt matintag ut såhär :
Frukost: äggröra och bacon
Lunch: american pancakes m. bär & grädde.
Middag: Fläskfilegryta m. vitkål & sallad.
till middag idag blir det fläskytterfilé, antingen sallad eller blomkålsmos till.
Ikväll blir det hemmagjord kebabtalrik.
Men med kålrabbi och Morots pommes istället för potatis.
Åh vilken bra tråd. Här kommer jag hänga och kolla vad ni äter om dagarna 
Behöver inspiration
Igår gjorde jag en supergod ja.. Vad ska man kalla det..?
Vet ej, men rätten är inspirerad av Flygande Jakob.
Då stekte jag fläskfilé och bacon,
gjorde en currysås (grädde + cyrry) och hävde i en massa jordnötter i såsgrytan.
Slängde allt i en ugnsform, (flién underst, sen baconen och sen såsen) in i ugnen i 10-15 min på 200grader så nötterna får en snygg färg.
Och simsalabim! Jättegod kvällsmat + matlådor 
Frukost: turkisktoghurt med linfrön, kaffe med grädde
Lunch: sallad med oliver, fetaost, ägg och avokado
Middag: k
Kålpudding, sås
Frukost: En kopp kaffe
Lunch: Kebabsallad
Middag: Köttfärsbiffar och sallad
Fika: Chokladbollar
Frukost: Makrill i tomatsås
Lunch: Stekta kantareller, gurka, lite blomkålsmos och två ostskivor.
Middag: Fläskfile, bea sås eller kantarellsås och blomkålsmos
Frukost: En smörgås med bregott, skinka och ost. Te med kokosfett.
Lunch: Vitkål och kasslerröra
Middag: Västerbottenpaj
Frukost: en ostbit (bråttom)
Lunch: coleslaw och kassler
Middag: lax, cf, rödlök och gurka