Naturdiet! Hur mycket gick du ner och på hur kort/lång tid?

Hej

Har inte varit så duktig som jag hoppats. Gått ner 800 gram att det ska vara så jävla svårt att hålla sig ifrån maten och gottiset :(

Nä det blir ordentliga tag. Behöver puschning helt enket.

Fasikens 800gram på en vecka det är ju skratt retande. Men jag har 2 dagar till tisdag så jag kanske grejar ett kilo till....hmm.....hur går det för er?    
    

Jag startar 100% imon!
Firar med några öl på stan ikväll :)
Har kört kombinerat denna veckan.

Med ny våg så ger vi oss på en ny vecka;)

Härligt Blomdahl!

Emelielj: hoppas du njöt av ölen igår så du känner dig redo att börja idag:)

Sådär, -4 kg på exakt en vecka. Får va nöjd med tanke på att jag ätit oxå.. Nu startar en ny vecka där jag ska försöka hålla mig till bara shakes..

Ölen var goda och jag lyckades med första dagen igår!
Andra nu, känns kanon :)
4 kilo första veckan är ju grymt!

Aa hoppas på lika mycket denna veckan och mindre mat och kakor, ( inga kalas och sånt nu, skönt )

Jag åt kombinerat med bars och soppor och kolhydratsfattig mat. Jag gick ner 9 kilo på 3 veckor och fasade då ut till mat

Vad duktiga ni är!!

jag har har gått ner 1.3kg sen i måndags men jag har fuskat och är inte alls nöjd med det. Första delmålet 75kg så håll tummarna att jag ska nå det innan helgen är slut. Vägde i morse 76.2kg