Melliesmamma skrev 2012-08-19 18:15:38 följande:
Nej skrikmetoder är uteslutet för oss. Ja det är väl kanske så då att vi får fortsätta så här tills det går.. Någon som har erfarenhet av Elisabeth pantleys metod, somna utan gråt?
Vi har använt oss av somna utan gråt, särskilt med äldsta dottern men många av råden har även använts med vår andra dotter. Vi använde hennes avvänjningsplan när äldsta dottern snuttade väldigt mycket på nätterna och jag ville dra ner på nattamningen. Det fungerade bra, även om hon fortfarande vaknade väldigt ofta så behövde hon inte längre ammas vid uppvaken utan kunde somna om på andra sätt. Hade jag varit i samma sits idag hade jag aldrig valt att vänja av amningen vid det läget, och gjorde inte heller det med andra dottern utan insåg att det var ett mycket enkelt och behändigt sätt att söva om i för barnet jobbiga perioder som resulterar i många uppvak. Det blev ju inte lättare med äldsta bara för att jag inte ammade varje uppvak. Dock är boken väldigt bra läsning, även om jag inte håller med i vartenda ord så är den generellt mycket bra och den beskriver också vilka förväntningar du kan ha på ett så här litet barn. Här kan du läsa lite om metoden:
somnforbarn.wordpress.com/category/somna-utan-grat/
Du har ju även tassmetoden (som man kan läsa om på samma länk som ovan) som också syftar till att få bebisen att utveckla bättre sömnassociationer. Det sker stegvis i bebisens egen takt och bebisen behöver inte gråta övergiven som vid skrikmetoder.
Det viktigaste i allt detta är ju att du är lyhörd inför bebisens reaktioner och hittar ett sätt att söva som fungerar för
alla, med andra ord utan att bebisens övriga behov (av närhet, trygghet etc) ska behöva bli förbisedda. Personligen tycker jag det låter som att ni lägger bebisen för tidigt, många bebisar är inte trötta och redo att somna för natten redan kl 20 (ingen av våra har varit det i den här åldern) utan behöver mysa och få massor, massor av närhet och mat innan de verkligen är redo att somna ordentligt. När ni lägger ifrån er henne så vaknar hon för att hon saknar den värmen och närheten och
det behovet är just då
större än behovet av sömn. Det är alltså en fullt logisk reaktion att vakna titt som tätt så här tidigt på kvällen eftersom det grundläggande behovet av närhet vid det läget inte blivit tillräckligt tillgodosett för att nästa behov, behovet av sömn, så småningom ska kunna tillgodoses. I somna utan gråt informeras man om att bebisar har 5 timmars natt. Vanligtvis är detta mellan ca 00-05 och successivt blir natten längre och längre. Er dotter kanske har natt från kl 22 och då blir det ju helt fel om ni lägger henne redan kl 20, då hon egentligen hellre behöver tanka närhet för att kunna sova gott när
hon har natt.
