Läser överallt om folk som konsekvent har smör i barnmaten. Alltså, är folk galna? Blanda smör i hemmagjord barnmat? Använd olja för guds skull så minskar ni på transfetterna det mättade fettet. Mer fleromättat fett istället.
Jag ifrågasätter inte de som har smör i någon enstaka gång men alltid. Olja är bättre gott folk! Läs t ex livsmedelsverkets rekommendationer!
riktigt smör är bäst
Jag har fått höra att äkta smör är mycket bättre än olja. Det är ju så mycket mer naturligt, man mjölkar en ko, kärnar grädden och får smör. Inga konstigheter, en ingrediens. Kolla på margarinet, hur många ingrdienser har det?
Det var någon modell på tv som sa något bra. Hon äter bara sånt som man kan mjölka, plocka, skjuta... och något mer i den stilen.
Jag skulle aldrig få för mig att ge mitt barn margarin, olja kan de få om jag inte har något smör hemma.
Smör består till stor del av mättat fett och ansågs tidigare som ohälsosamt. Nu säger många experter att mättat fett inte bara är gott utan dessutom nyttigt. Mjölkfettet i smöret består av flera hundra olika fettsyror, och smörsyran är särskilt nyttig. Smörsyran har cancer- och virusskyddande egenskaper samt ger näring åt tarmslemhinnan. Smör innehåller dessutom de fettlösliga vitaminerna A, D och E samt betakaroten.
Tappade länken.... Ska försöka hitta sidan igen