VLCD DIET

Använder endast mjukisbyxor haha. Inget åtsittande alls. Usch och fy. Känner mig som en stoppad falukorv annars. Till skillnad från er älskar jag min stora rumpa ;) fast ni kanske menar att ni har en ful form eller nått?hehe och fasar till och med för att min ska försvinna med sopporna/shaksen hehe. När tar ni era soppor, vilka tider? Hinner alltid nästan bli illamående av hunger.. Vilket inte är så bra. Måste hitta nå bra tider. Dag 6 för mig idag. Gått ner från 85 till imorse då jag vägde 80,9kg. Bara och köra. Har aldrig haft en bra ämnesomsättning, så den kan nog inte förändras så mycket hehe. Har accepterat sen längesen att jag inte kan äta en tårta utan att gå upp 2kg haha nejmen gör inte så mycket för mig ifall den skulle bli rubbad, kommer ändå ha öppna ögon senare och inte tillåta mig själv låta det bära iväg såhär.

Långklänning är även en favorit. Älskar långklänningar. :)

Gud vad trött jag är, vill gå och gräva ner mig haha. Nej men måste nog dricka mer vatten också nu när det är så varmt.

Okej :)

Just nu är motivationen på botten. Har väldigt väldigt tråkigt, vanligtvis brukar jag käka när jag har tråkigt.. så vill bara gå och äta. Är hungrig iför sig också, men är så osugen på en shake.. Att det ska vara så svårt alltså. Kan man bara inte bli smal på en sekund. Hade vart gått med en varm soppa nu, men mina slanka soppor har inte kommit än. Typiskt. Aja ska försöka hålla mig ifrån att äta :/ eller ta lite buljong kanske. Tror inte det är jätte farligt?

Gah. Blev kokt kycklingbuljong med kokt ingefära och citron i. Hällde även ner en potatis.. Duktig jag är... Nja inte direkt. Kunde ju skippat den där potatisen... Aja blir bättre imorgon, då jag bestämt tider att äta, så det inte bara blir 2shakes liksom.. Nya tag imorgon :/

SKOJA BARA. Hällde ut det direkt, för det var inte ens gott haha. Blev dock en potatis, keso och kräftstjärtar nu mot kvällen. Känner mig oerhört dålig. Hade ju kommit in i det och så förstör jag det. Skit också. :/ imorgon då jävlar alltså. Ska gå upp tidigt imorgon och springa i trappor. Känner mig värdelös så nu måste jag göra av med lite fett, nu har jag sagt det till er så nu måste jag gå upp imorgon!

Ska sätta mig ner nu och planera tider då jag ska äta shakesen. Så jag får i mig alla 5. Så det slipper sluta med mat på slutet av dagen. Måste börja med rutiner nu känner jag. Som ni säger, ska man inte ge upp. Nya tag imorgon! Hur går det för er andra? Vilken dagen är ni på osv? :)

Förstår det. Skulle inte klara att laga mat till andra. Starkt av dig. Tänk att du får äta sånt sen, att det inte försvinner men att du just nu måste vara stark och göra något för dig. Lite som att gå på en medicin.

Nu är jag igång, här ska det pulvras. Idag ska jag sköta intaget av shakesen, så jag inte glömmer några. :) gått ner 4-5kg hittills denna första vecka. Bara att fortsätta nu, stenhårt med bara pulver. Så blir det säkert ännu bättre resultat!

Underligt. Blir hungrig typ direkt efter att jag druckit en shake. Dem färdiga shakesen höll jag mig länge på men dessa blir jag hungrig direkt? Varför blir det så? Intar min andra shake för dagen, otur nog gick jag inte upp tidigt idag heller. Vet inte hur jag ska lägga upp shakesen. Tänkte börja gå upp kl 06:00 nu när ledigheten börjar ta slut. Så vid 06:00 första shaken, någon som vet hur många timmar som är att rekommendera i mellan? :) får googla upp det hehe. Sen sätta timer på mobilen för tider att äta, så blir det säkert bra.