Hur går man ner mycket i vikt SNABBT?! Tips tack!

Hej!

Behöver bästa tipsen på hur man går ner mycket i vikt SNABBT?!

Självklart vet jag att långsam viktnedgång rekommenderas, och att sund kost och motion är det bästa, så de förslagen undanber jag mig.

Det är nämligen så här att vi skulle egentligen inte gifta oss förrän nästa år (gott om tid till hälsosam viktnedgång alltså), men en nära anhörig har blivit svårt sjuk och vi har därför beslutat att gifta oss innan det är för sent för denna person att närvara.

Jag vill dock ändå känna mig lite fin i brudklänning, så därför frågar jag nu om era bästa tips!

Tack på förhand!

Inte min uppgift att utbilda ditt okunniga arsle. Är du intresserad så får du väl sätta dig och läsa som alla andra. Vattenfasta är inget ovanligt och du får gärna berätta för mig vem som dött av det som har varit påläst om det. Däremot går det att finna massor av människor de har hjälpt. Känner fler som vattenfastar i upp till 4 ggr om året i 5-7 dar. Jag har Vattenfasta ett antal ggr och jag är inte dö än. Senast så vattenfastade min sambo i 10 dagar och han dog inte han heller. Men man läser väl lite innan man hoppar på något nytt. Efter en tids fasta går man in i ketos vilket maximerar fettförbränningen, fins inte längre kolhydrater att bränna av. Enkel matte och funkar varje gång.

Ät bara kött ägg fisk kyckling och fett....inga kolhydrater definitivt inget socker pasta mjöl bröd ris potatis rotfrukter... helst inga nötter bönor eller grönsaker överhuvudtaget så blir det mycket snabbare och effektivare viktnedgång

Eller så kan du bara vara nöjd med dig själv och uppskatta att du är frisk nog att bry dig om hur du ser ut!

Lev sunt och skit i resten, du lär ju vara snygg på din bröllopsdag oavsett om du väger + eller -. Spendera tid med eran döende anhörig istället.

Haha, sånt skitsnack!

Inte min uppgift att utbilda ditt okunniga arsle. Är du intresserad så får du väl sätta dig och läsa som alla andra. Vattenfasta är inget ovanligt och du får gärna berätta för mig vem som dött av det som har varit påläst om det. Däremot går det att finna massor av människor de har hjälpt. Känner fler som vattenfastar i upp till 4 ggr om året i 5-7 dar. Jag har Vattenfasta ett antal ggr och jag är inte dö än. Senast så vattenfastade min sambo i 10 dagar och han dog inte han heller. Men man läser väl lite innan man hoppar på något nytt. Efter en tids fasta går man in i ketos vilket maximerar fettförbränningen, fins inte längre kolhydrater att bränna av. Enkel matte och funkar varje gång.

Det är inget fel på nötter och bönor i kosten när man försöker gå ner i vikt!

www.gaianstudies.org/articles4.htm

En av många.