Blir fan galen på mig själv! Spelar ingen roll hur många intervjuer eller hur förberedd jag är. Jag får onormal ångest VARENDA GÅNG. Ska jag på intervju i slutet av veckan så är hela veckan förstörd pga ångesten. Jag bygger upp oros tankar och blir illamående och får yrsel. De enklaste frågorna blir det blackout i huvudet och vet inte ens hur jag ska formulera mig. Varför blir det såhär? Är det någon som känner igen sig i detta? Har ni några tips. Söka hjälp?
Vad är du orolig för? Hur går orostankarna?
Vad är du orolig för? Hur går orostankarna?
Hela orosprocessen börjar på morgonen, ?hur ska jag se ut,(fast jag lagt fram kläder) vad ska jag äta för frukost eftersom jag mår illa, hur många bussar måste jag pricka in tidigare för att komma i tid, bussen kan ju vara sen? Kanske kommer för tidigt, tänk om jag inte hittar dit fast jag kollat upp adressen, tänk om jag inte klickar med intervjuaren och det värsta att Inte få naturligt flow på snacket, få blackouts på enklaste frågorna för stresssn inombords är för stor. Jag hatar att sälja in mig själv över allt annat. Oftast har det alltid gått bra men ändå följer ångesten med varanena gång! Får panik på detta!
Innan en intervju brukar jag träna på troliga frågor så att jag är så förberedd som möjligt. Det gör mig mycket lugnare att veta att jag har svar. Har du försökt det?
Innan en intervju brukar jag träna på troliga frågor så att jag är så förberedd som möjligt. Det gör mig mycket lugnare att veta att jag har svar. Har du försökt det?
Jaaaa jag över typ in alla frågor som finns, men ändå är jag orolig att de ska ta någon fråga jag inte har svar eller kan formulera mig kring. Att aldrig veta hur de har tänkt att formlera en fråga. Jag skulle behöva skriftlig intervju då man kan sitta i lugn och ro och tänka igenom sina svar. Blir så stressad när de sitter och tittar på en och vill ha svar direkt.
Hela orosprocessen börjar på morgonen, ?hur ska jag se ut,(fast jag lagt fram kläder) vad ska jag äta för frukost eftersom jag mår illa, hur många bussar måste jag pricka in tidigare för att komma i tid, bussen kan ju vara sen? Kanske kommer för tidigt, tänk om jag inte hittar dit fast jag kollat upp adressen, tänk om jag inte klickar med intervjuaren och det värsta att Inte få naturligt flow på snacket, få blackouts på enklaste frågorna för stresssn inombords är för stor. Jag hatar att sälja in mig själv över allt annat. Oftast har det alltid gått bra men ändå följer ångesten med varanena gång! Får panik på detta!
Fast då kanske du inte är den de söker? På "vanliga" enklare jobb så är det inte grillning på hög nivå utan det är ju när det handlar om högre tjänster. Man vill ha folk som är stabila och klarar lite påfrestningar. ALLA är inte lämpade för det.
Du tänker att "anonym (s)" ska ta illa vid sig av att jag INTE skriver styrkekramiz?
Vad en presumtiv arbetsgivare söker beror självklart på tjänsten MEN faktum kvarstår att det ju bara är på mer kvalificerade tjänster som man blir "grillad"! VARFÖR blir man "grillad"? Sannolikt för att det ska vara möjligt att skilja agnarna från vetet? Varför annars?
Du tänker att "anonym (s)" ska ta illa vid sig av att jag INTE skriver styrkekramiz?
Vad en presumtiv arbetsgivare söker beror självklart på tjänsten MEN faktum kvarstår att det ju bara är på mer kvalificerade tjänster som man blir "grillad"! VARFÖR blir man "grillad"? Sannolikt för att det ska vara möjligt att skilja agnarna från vetet? Varför annars?
Hoppsan. Jag visste inte att det vara bara ett slags svar som var tillåtna. Jag lämnar och du får skriva som vet hur det ska vara.
TS hur gick det ?
Hela orosprocessen börjar på morgonen, ?hur ska jag se ut,(fast jag lagt fram kläder) vad ska jag äta för frukost eftersom jag mår illa, hur många bussar måste jag pricka in tidigare för att komma i tid, bussen kan ju vara sen? Kanske kommer för tidigt, tänk om jag inte hittar dit fast jag kollat upp adressen, tänk om jag inte klickar med intervjuaren och det värsta att Inte få naturligt flow på snacket, få blackouts på enklaste frågorna för stresssn inombords är för stor. Jag hatar att sälja in mig själv över allt annat. Oftast har det alltid gått bra men ändå följer ångesten med varanena gång! Får panik på detta!
Mitt tips är nog att vara försiktig med koffein dagarna före, för när jag är i ångest-mode så skickar en kopp kaffe mig hela vägen till panikattack.
(jag vet att inte alla funkar så men för mig finns det ett tydligt samband: stressad på jobbet- dricker mer kaffe för att hålla mig alert- BAM ångestattack!)