sextiotalist skrev 2018-04-23 16:44:03 följande:
[quote=78657020][quote-nick]Anonym (vegan jag också) skrev 2018-04-23 16:16:07 följande:[/quote-nick]Nej, det gör du inte. Du bara tror det. Alla människor utom de extremt få undantagen mår avsevärt bättre på en vegankost. Men du märker det inte förrän du sitter där med dina mediciner i pensionsåldern, istället för att ha friska år tills du dör av ålder. Iaf mkt större chans till detta. Och dito till dina och andras barn. Som får en jord att ärva.
En gång kommer vi alla stå till svars för den yngre generationen (mååånga blir veganer nu) som kommer fråga oss: hur kunde ni...?!
Men du, de som uppnått riktigt höga åldrar har varit allätare, så det där stämmer inte. Det som vi inte mår bra av är överätning, vilket även inkluderar överätning av kött.
Och ja, man kan även få vällevnadssjukdomar som vegan. Jag har veganer i min omgivning och där finns högt blodtryck och även övervikt.Nej, du har fel. Och läste inte det jag skrev. Hört talas om "blue zones"...? Veganer håller sig över lag friska som äldre. Och de blir äldre än andra. Generellt, inte undantagsvis och anekdotiskt.
Vill man inte få vällevnadssjukdomar som vegan äter man sk whole food. Naturligtvis ska man inte äta oljor, margarin, halvfabrikat, utan hel mat. Då "simsalabin" slipper man det.