Det där uttrycket "det viktigaste är inte hur man har det utan hur man tar det", tror ni det stämmer? Alltså, kan man välja att vara lycklig? Oavsett omständigheter runt omkring.
Vad tror ni? Är det ett aktivt val att vara lycklig?
Ja inom rimliga gränser
Jag tror man kan det, om man är fullt frisk och inte har några andra sjukdomar, då kan man välja att utföra aktiviteter som gör en lycklig. Gå och häng med kompisar i flera dagar liksom -- vem blir inte glad och lycklig av det?
Ja man kan välja lycka. Det är absolut ett val hur man väljer att se saker.
Livet är inte enbart något som händer dig. Självklart kan jag inte påverka om jag får en sjukdom eller liknande om det inte är så att man rökt hela livet och sen får KOL eller lungcancer. Då kanske man själv bär det ansvaret men oftast är det ju inget man kan påverka. Däremot kan du påverka hur du väljer att hantera det. Du blir sjuk och väljer att tycka synd om dig själv och gräver ner dig i orättvisan. Ja då kommer man knappast vara lycklig men väljer man att acceptera att så är situationen och göra det bästa av det och fortsätta leva och vara lycklig, DET är ett val. Jag har en vän som vart aktiv hela livet och dansat och gått på konserter och åkt skidor och vart i skogen och tränat på gym osv osv. Hennes kropp gav upp då hon har en sjukdom så gör hennes senor känsliga och lätt går av. Hon stänger inte in sig. Hon behöver sitta i rullstol ibland om något gått av under läkningsprocessen sen är hon på benen igen tills nästa del går sönder osv. Men oavsett rullstol eller inte så umgås hon med vänner, går på konsert och roar sig. Hon tränar varje dag hemma det hon kan. Hon är ett stort exempel på en person som väljer att vara lycklig trots sjukdom.
Vad det gäller andra aspekter är det väl lite, som man bäddar får man ligga.
I Sverige har vi stor makt att påverka vårt eget liv. Man kan lämna en dålig relation, man kan träna om man vill komma i form, man kan byta jobb, man kan utbilda sig. Det är bara några exempel.
Du kan skapa det livet du själv vill ha. Alla är olika men att träna på att välja lycka kan alla göra.
Min man blev av med sitt jobb men istället för att gräva ner sig för det sökte han nytt och såg det som en möjlighet. När gud stänger en dörr öppnar han ett fönster osv. Vi såg det som en möjlighet att byta bana och få göra något nytt. Någon annan kanske hade legat hemma på soffan och tyckt synd om sig själv.
Man väljer själv om man drar på sig offerkoftan.
Så din inställning och ditt val att välja att vara lycklig ligger helt hos dig. Självklart har man dippar och kan inte vara lycklig jämt men man kan ändå välja det större delen av tiden.
Det beror ofta på omständigheterna. Det är svårt att vara glad och lycklig när det mesta går en emot, Jättelätt att vara glad och lycklig när man har medgång i livet. Men att lära sig vara tacksam för det man faktiskt har, istället för att gnälla över allt man inte har och beklaga sig över hur orättvist livet är, är en bra början.
Och en klyscha - att tänka på att det finns de som har det långt värre. Jag har på senare tid börjat öva på att uppskatta det jag har, hälsa, mat för dagen, hyfsad levnadsstandard m.m.
Jag tror man kan det, om man är fullt frisk och inte har några andra sjukdomar, då kan man välja att utföra aktiviteter som gör en lycklig. Gå och häng med kompisar i flera dagar liksom -- vem blir inte glad och lycklig av det?
Livet består både av aktiva val och det som sker av slumpen.
Jag tror att man har maximerat sin lycka om man lyckats göra aktiva val som leder till större lycka i livet och kan vila sig mot dem, när skiten som sker av slumpen kommer. Det är helt enkelt lättare att hantera en hemsk sak om allt annat i ditt liv fungerar bra och ger dig tillfredsställelse, än om det mesta redan skaver och så kom detta ovanpå det.
Förmågan att ta medvetna positiva beslut för en själv föder också en självkänsla och inre grundtrygghet som gör att man kan hitta positiva vägar genom skiten, som flera tidigare har nämnt. En skilsmässa är nästan alltid en kris när den sker, men för vissa fortsätter de negativa effekterna av den för resten av livet och andra tar det i stället som starten på ett nytt och bättre liv, hur hemskt det kanske ändå var i stunden.
Så ja, lycka är något man väljer - åtminstone till stor del. Men det är också något som kräver övning. Och alla prövas inte lika mycket.
Det kommer inga stekta sparvar flygande.
You make your own fate.
"The more i trained the luckier i got"
Tiger Woods
Man är sin egen lyckas smed!!!!
Det där uttrycket "det viktigaste är inte hur man har det utan hur man tar det", tror ni det stämmer? Alltså, kan man välja att vara lycklig? Oavsett omständigheter runt omkring.
Vad tror ni? Är det ett aktivt val att vara lycklig?
För mindre saker går det säkert. För värre saker, Nej.
Men det finns alltid dom som ska läxa upp en om att det går, för de "har minsann tagit sig upp efter att ha gått in i väggen". Men fattar samtidigt inte ett skit hur det är att ha växt upp med konstant misshandel, tortyr samt självmordsförsök.
Nej, då kan du inte välja. Det finns ett hjälpmedel, som får bort både tyngden och mörkret, men det förvägrar man folket. Men värre och mycket mer skadligare alternativ erbjuds man eller blir påtvingad i princip.
När man har levt ett liv av mörker och smärta konstant som barn så är det itne något du endast kan välja bort och tro att du kan bli lycklig. Det är naivt att överhuvudtaget tro eller tro att man vet att det visst går, för det gör det inte.
Det enda som gör att man kan överkomma det är genom att ha turen på sin sida samt att få sig distans från allt det förflutna för att kunna läka sig själv. Men det får man inte i det här landet i princip.
mordförsök*