Beach 2026

Sjuk med feber men håller mig till planen. La till periodisk fasta fram till 12.00 för några dagar sen så äter ingen frukost.

89,5kg
-0,5kg
-2,5kg sen start

Hur går det för er andra?

Torsdags var jag iväg och simmade. Det gick bra då det hade släppt en hel del i ryggen och vaden. 

Imorgon har jag bokat in mig på ett corepass och hoppas jag kommer iväg på det. 

Det kanske går bra, vägde 55,9 igår så har gått ner 1,3 kg på 1-2 veckor eller vad det blir. Rör mig inte så mycket, det sitter i maten.

Härligt, bra jobbat! 

Kom inte iväg på corepasset igår men var iväg idag istället. Känns skönt. 

Var iväg nyligen och simmade. Ikväll ska jag med en vän på Yoga. Har bara varit på det en gång i mitt liv och det var typ 20 år sedan. 

Bra gjort.

Tack ska ni ha! Blev en del fika i förrgår så jag kom över mitt dagsmål just den dagen, men vad gör det, det går att fortsätta som vanligt ändå och tänker mig att fortsätta neråt! Bara att ta nya tag. Kommer kunna väga mig till helgen igen tror jag så får se hur det går då!

Härligt! 👏🏻