• MaijaO

    Modifast diet startar idag.

    Mot alla mina tidigare principer så har jag påbörjat en pulverdiet idag.

    Efter mitt andra barn så låg jag +31kg från min ursprungsvikt. Med hjälp av bra kosthållning och motion så har jag tappat allt utom 8 kg. Dessa ska bort innan jag gifter mig den 7 juli! Tyvär har jag kommit till den ökända platån, jag minskar inte längre i vikt utan står stadigt kvar här på 73 kg och nu kämnner jag att motivationen börjar svika. Så jag har, trots min stora skepsis mot alla "snabblösningar", bestämt mig för att spurta de sista kilona med hjälp av Modifast.

    Finns det fler där ute som bestämt sig för att prova pulverdieter så är ni välkomna att hjälpas åt att stötta och peppa.

    Mina dagsmått är idag
    längd: 166 cm
    vikt: 73 kg
    byst: 92,5 cm
    midja: 79 cm
    stuss: 102,5 cm

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2007-05-31 09:38:28:
    Då så, då har det gått en vecka på ren kur. Idag börjar jag att äta kött, ägg och vissa frukter och grönsaker. Veckan som gick var inte så rolig. kroppen mår verkligen skit av att svältas!
    Men resultatet syns!

    Mina dagsmått är idag:
    vikt: 70,7
    byst: 92
    midja: 76,5
    stuss: 100,5

    Hur har det gått för er andra? Och har ni goda resept på middagar utan kolhydrater?
    Lycka till!

  • Svar på tråden Modifast diet startar idag.
  • MaijaO

    Absolut. Hittills har jag kört på att inte äta godis eller andra sötsaker, bytit ut morgon mackan mot knäckebröd, äta en frukt var 3:e timme och ett stort äpple och ett glas vatten ca. 20-15 minuter innan middagen. I övrigt har jag ätit frukost, lunch, middag och kvällsmat. Och på denna "diet" har jag tappat 23 kg som sagt. Så jag tror också på frukt ock grönt, och regelbundenheten så att magen alltid jobbar + att man inte blir vrålhungrig och hettsäter som jag har en tendens att göra om jag inte tänker mig för.

  • babysoon

    nä frukt o grönt är bara nyttigt..och sååå gott..särskilt nu denna årstiden. Ska det bli någon invägning här 1 gång i veckan eller? för i så fall återkommer jag torsdag nästa vecka med mi vikt.. ska bli spännande..men självklart kommer jag att kolla tråden hela tiden, kul att följa andra oxå.. Nu är det godnatt för min del..upp o jobba i morogn..Lycka till alla...

  • Lobos mágicos

    Hur fort började ni gå ner? Är på 3:e dagen nu och det händer inte ett skit. Trodde att jag åtminstone skulle tappat lite vätska nu.


    Sömn är för veklingar!
  • josida

    Jag är på fjärde dagen ren kur (Cambridgekuren) och har hittills minskat totalt 2,4 kg...

  • Lobos mágicos
    josida skrev 2007-05-27 08:52:06 följande:
    Jag är på fjärde dagen ren kur (Cambridgekuren) och har hittills minskat totalt 2,4 kg...
    Fasen! Jag vill också att det ska hända nått! *suck*
    Sömn är för veklingar!
  • MaijaO

    Jag tappade 1 kg första dagen (vätska), inte något andra dagen och 300g tredje dagen. Vet inte vad som är normalt att tappa, men jag kan tänka mig att om du inte hade särskilt mycket vätska i kroppen när du startade så går du inte ner så mycket de första dagarna.

  • Lobos mágicos

    Synd! Bara att inse att alla gravkilona är fett då..


    Sömn är för veklingar!
  • The Arrow

    Hej alla ni som kämpar med modifast och cambridge mm.

    Såg att ni diskuterar att det kan gå trögt i början, själv så åt jag ändå hyfsat innan jag började med modifast förra lördagen, och så har jag kanske hög förbränning?

    Jag har i alla fall tappat 5 kg sedan förra lördagen (hur mycket som är vatten vet man ju inte, men jag har druckit ordentligt hela tiden)

  • The Arrow

    Hej alla ni som kämpar med modifast och cambridge mm.

    Såg att ni diskuterar att det kan gå trögt i början, själv så åt jag ändå hyfsat innan jag började med modifast förra lördagen, och så har jag kanske hög förbränning?

    Jag har i alla fall tappat 5 kg sedan förra lördagen (hur mycket som är vatten vet man ju inte, men jag har druckit ordentligt hela tiden)

Svar på tråden Modifast diet startar idag.