UTMANING - Gå ner 4 kilo på en månad!!! 27/10 - 27/11

Lägger in senaste listan så att den är lättare att hitta i morron...

(skönt (och synd) att det inte bara är jag som har fallit lite för frestelserna...)

Mammis70
Längd: 174 cm
Startvikt: 110,0 kg
Målvikt: 70,0 kg

Milliemolly
Längd 160 cm
Startvikt: 63,0 kg
Målvikt: 55,0 kg
Delmål 1: under 60 kg

Polargirl
Längd: 150 cm
Startvikt: 61,0 kg
Målvikt: 50,0 kg

Vill Bli Mamma 2009
Längd: 161 cm
Startvikt: 81,0
Målvikt: 64 kg

Toyan
Längd: 168 cm
Vikt: 73,5 kg
Målvikt: 65 kg

Zasett
Längd: 156 cm
Vikt: 84,1 kg
Målvikt: ?? kg

Jojjsa
Längd: 164cm
Vikt 63.5kg
Målvikt: ?? Men under dessa fyra veckor -4 kg, så till 59,5 :)

Sjuttioåttan
Längd: 170 cm
Vikt: 72,7 kg
Målvikt: 65 kg
Delmål 1: Under 70 kg

MoonFlight:
Längd: 170 cm
Vikt: 72 kg
Målvikt: 62 kg
Delmål 1: 69 kg
Delmål 2: 65 kg

Jessicka
Längd: 160 cm
Vikt: 61 kg
Delmål: 57 kg
Målvikt: 52 kg

Julia85:
Längd: 172 cm
Vikt: 58 kg
Delmål: 54 kg
Målvikt: 54 kg

Kulta17:
Längd 172 cm
Vikt 67-69 kg ???
Delmål 65 kg
Målvikt 62 kg - in my dreams!

Fru Vanheden:
Längd: 169
Vikt: 68,5
Delmål: 63,5
Målvikt: 60 kg Here I come

Zingoalla:
Längd. 172
Vikt. 115,3 (värre än väntat)
Delmål 1, 111,3
Delmål 2, 99,9
Målvikt 80,0

Vos:
Längd: 178
Vikt: 87,5
Delmål 1: 83,5
Delmål 2: 79,9
Målvikt: 77

Anna a m:
Längd: 165 cm
Vikt: 97,4 kg.
Delmål 1: 89 kg
Delmål 2: 79 kg
Målvikt: 70 kg

Lincon:
Längd: 166 cm
Vikt: 62.4 kg
Delmål 1: 60 kg
Delmål 2: 57 kg
Målvikt: 55 kg

Alicia05sMamma:
Längd: 171 cm
Startvikt: 80 kg
Delmål 1: 75 kg
Delmål 2: 70 kg
Målvikt: 65 kg

MrsNash:
Längd: 176 cm
Startvikt: 68,2 kg
Delmål: 66 kg
Målvikt: 64 kg

Vem bryr sig:
Längd: 165 cm
Startvikt:65 kg
Delmål: 60 kg
Målvikt: 55 kg

Oj oj oj, detta var ju inte bra, jag har gått upp! :(. För en vecka sedan visade vågen 63,5kg och nu visar den 64,1kg. Inte så kul, men visar att jag är på väg åt fel håll. :(. Hjälp mig!!!

Jag lägger in den nya vikten direkt efter förra veckans vikt, vi vet ju om att det är varje söndag vi väger oss. Blir det bra?

Kram på er alla, och nu måste ni hjälpa mig att komma ut på träningar nästa vecka... :)

/Johanna

Mammis70
Längd: 174 cm
Startvikt: 110,0 kg
Målvikt: 70,0 kg

Milliemolly
Längd 160 cm
Startvikt: 63,0 kg
Målvikt: 55,0 kg
Delmål 1: under 60 kg

Polargirl
Längd: 150 cm
Startvikt: 61,0 kg
Målvikt: 50,0 kg

Vill Bli Mamma 2009
Längd: 161 cm
Startvikt: 81,0
Målvikt: 64 kg

Toyan
Längd: 168 cm
Vikt: 73,5 kg
Målvikt: 65 kg

Zasett
Längd: 156 cm
Vikt: 84,1 kg
Målvikt: ?? kg

Jojjsa
Längd: 164cm
Vikt 63.5kg, 64,1kg
Målvikt: ?? Men under dessa fyra veckor -4 kg, så till 59,5 :)

Sjuttioåttan
Längd: 170 cm
Vikt: 72,7 kg
Målvikt: 65 kg
Delmål 1: Under 70 kg

MoonFlight:
Längd: 170 cm
Vikt: 72 kg
Målvikt: 62 kg
Delmål 1: 69 kg
Delmål 2: 65 kg

Jessicka
Längd: 160 cm
Vikt: 61 kg
Delmål: 57 kg
Målvikt: 52 kg

Julia85:
Längd: 172 cm
Vikt: 58 kg
Delmål: 54 kg
Målvikt: 54 kg

Kulta17:
Längd 172 cm
Vikt 67-69 kg ???
Delmål 65 kg
Målvikt 62 kg - in my dreams!

Fru Vanheden:
Längd: 169
Vikt: 68,5
Delmål: 63,5
Målvikt: 60 kg Here I come

Zingoalla:
Längd. 172
Vikt. 115,3 (värre än väntat)
Delmål 1, 111,3
Delmål 2, 99,9
Målvikt 80,0

Vos:
Längd: 178
Vikt: 87,5
Delmål 1: 83,5
Delmål 2: 79,9
Målvikt: 77

Anna a m:
Längd: 165 cm
Vikt: 97,4 kg.
Delmål 1: 89 kg
Delmål 2: 79 kg
Målvikt: 70 kg

Lincon:
Längd: 166 cm
Vikt: 62.4 kg
Delmål 1: 60 kg
Delmål 2: 57 kg
Målvikt: 55 kg

Alicia05sMamma:
Längd: 171 cm
Startvikt: 80 kg
Delmål 1: 75 kg
Delmål 2: 70 kg
Målvikt: 65 kg

MrsNash:
Längd: 176 cm
Startvikt: 68,2 kg
Delmål: 66 kg
Målvikt: 64 kg

Vem bryr sig:
Längd: 165 cm
Startvikt:65 kg
Delmål: 60 kg
Målvikt: 55 kg

Får man hoppa in? 4 kg borde jag med min hydda klara hälsosamt trots jag är gravid

Jojjsa - det behöver ju faktiskt inte betyda att du gått upp, vägde du dig samma tid?! Jag tänker på huruvida man gått på toa eller inte och om man föll för frestelser under helgen så har man ju tillfälligt ätit upp sig ju.......

Jag har ingen våg hemma så jag väger mig imorgon på jobbet, MEN kan säga att även jag ätit onyttigt under helgen. Igår blev det både pizza och smågodis.....och ångesten bara kryper i kroppen på en, usch!

Panzer - ska du gå ner i vikt fast du är gravid???? E det verkligen så smart?

Jojjsa - har inte glömt dig och kettlebellsen, ska kolla upp en länk sen och skriva ner!!!

panzermensch, du är varmt välkommen

Ska vi försöka komprimera listan lite grand, så den inte tar sån enorm plats och blir så klumpig, nu när alla ska uppdatera?

Jag har gått ner 1,6 kg, vilket känns skönt. Har ätit som vanligt, men mindre portioner. Ska fortsätta likadant nästa vecka, men förhoppningsvis med mer träning.

Mammis70 Längd: 174 cm Startvikt: 110,0 kg Målvikt: 70,0 kg

Milliemolly Längd 160 cm Startvikt: 63,0 kg Målvikt: 55,0 kg
Delmål 1: under 60 kg

Polargirl Längd: 150 cm Startvikt: 61,0 kg Målvikt: 50,0 kg

Vill Bli Mamma 2009 Längd: 161 cm Startvikt: 81,0 Målvikt: 64 kg
2/11: 79,6 kg = -1,4 kg

Toyan Längd: 168 cm Vikt: 73,5 kg Målvikt: 65 kg

Zasett Längd: 156 cm Vikt: 84,1 kg Målvikt: ?? kg

Jojjsa Längd: 164cm Vikt 63.5kg, 64,1kg Målvikt: ?? Men under dessa fyra veckor -4 kg, så till 59,5 :)

Sjuttioåttan Längd: 170 cm Vikt: 72,7 kg Målvikt: 65 kg
Delmål 1: Under 70 kg

MoonFlight: Längd: 170 cm Vikt: 72 kg Målvikt: 62 kg
Delmål 1: 69 kg Delmål 2: 65 kg

Jessicka Längd: 160 cm Vikt: 61 kg Delmål: 57 kg Målvikt: 52 kg

Julia85: Längd: 172 cm Vikt: 58 kg Delmål: 54 kg Målvikt: 54 kg

Kulta17: Längd 172 cm Vikt 67-69 kg ??? Delmål 65 kg
Målvikt 62 kg - in my dreams!

Fru Vanheden: Längd: 169 Vikt: 68,5 Delmål: 63,5 Målvikt: 60 kg Here I come

Zingoalla: Längd. 172. 115,3 (värre än väntat)Delmål 1, 111,3
Delmål 2, 99,9 Målvikt 80,0

Vos: Längd: 178 Vikt: 87,5 Delmål 1: 83,5 Delmål 2: 79,9
Målvikt: 77

Anna a m: Längd: 165 cm Vikt: 97,4 kg. Delmål 1: 89 kg
Delmål 2: 79 kg Målvikt: 70 kg

Lincon: Längd: 166 cm Vikt: 62.4 kg Delmål 1: 60 kg
Delmål 2: 57 kg Målvikt: 55 kg

Alicia05sMamma: 171 cm Startvikt: 80 kg Delmål 1: 75 kg
Delmål 2: 70 kg Målvikt: 65 kg

MrsNash: Längd: 176 cm Startvikt: 68,2 kg Delmål: 66 kg
Målvikt: 64 kg

Vem bryr sig: Längd: 165 cm Startvikt:65 kg Delmål: 60 kg
Målvikt: 55 kg

Tänkte bara höra om jag får vara med...?

Du är varmt välkommen att hoppa på, dock har vi nu gjort en vecka av utmaningen.

ok.. jag får kämpa lite extra hårt! Känner mig ultra-sporrad! Tack!

SpecialK: 170 cm Startvikt: 91 kg Delmål 1: 85 kg
Delmål 2: 75 kg Målvikt: 65 kg

Inget resultat som jag hade önskat, men jag har haft en tuff vecka att avstå från sådan jag borde....

Grattis Vill bli mamma, snyggt jobbat...

Mammis70 Längd: 174 cm Startvikt: 110,0 kg Målvikt: 70,0 kg

Milliemolly Längd 160 cm Startvikt: 63,0 kg Målvikt: 55,0 kg
Delmål 1: under 60 kg

Polargirl Längd: 150 cm Startvikt: 61,0 kg Målvikt: 50,0 kg

Vill Bli Mamma 2009 Längd: 161 cm Startvikt: 81,0 Målvikt: 64 kg
2/11: 79,6 kg = -1,4 kg

Toyan Längd: 168 cm Vikt: 73,5 kg Målvikt: 65 kg

Zasett Längd: 156 cm Vikt: 84,1 kg Målvikt: ?? kg
2/11: 84 = -0,1kg

Jojjsa Längd: 164cm Vikt 63.5kg, 64,1kg Målvikt: ?? Men under dessa fyra veckor -4 kg, så till 59,5 :)

Sjuttioåttan Längd: 170 cm Vikt: 72,7 kg Målvikt: 65 kg
Delmål 1: Under 70 kg

MoonFlight: Längd: 170 cm Vikt: 72 kg Målvikt: 62 kg
Delmål 1: 69 kg Delmål 2: 65 kg

Jessicka Längd: 160 cm Vikt: 61 kg Delmål: 57 kg Målvikt: 52 kg

Julia85: Längd: 172 cm Vikt: 58 kg Delmål: 54 kg Målvikt: 54 kg

Kulta17: Längd 172 cm Vikt 67-69 kg ??? Delmål 65 kg
Målvikt 62 kg - in my dreams!

Fru Vanheden: Längd: 169 Vikt: 68,5 Delmål: 63,5 Målvikt: 60 kg Here I come

Zingoalla: Längd. 172. 115,3 (värre än väntat)Delmål 1, 111,3
Delmål 2, 99,9 Målvikt 80,0

Vos: Längd: 178 Vikt: 87,5 Delmål 1: 83,5 Delmål 2: 79,9
Målvikt: 77

Anna a m: Längd: 165 cm Vikt: 97,4 kg. Delmål 1: 89 kg
Delmål 2: 79 kg Målvikt: 70 kg

Lincon: Längd: 166 cm Vikt: 62.4 kg Delmål 1: 60 kg
Delmål 2: 57 kg Målvikt: 55 kg

Alicia05sMamma: 171 cm Startvikt: 80 kg Delmål 1: 75 kg
Delmål 2: 70 kg Målvikt: 65 kg

MrsNash: Längd: 176 cm Startvikt: 68,2 kg Delmål: 66 kg
Målvikt: 64 kg

Vem bryr sig: Längd: 165 cm Startvikt:65 kg Delmål: 60 kg
Målvikt: 55 kg

SpecialK: 170 cm Startvikt: 91 kg Delmål 1: 85 kg
Delmål 2: 75 kg Målvikt: 65 kg