elinnnnn skrev 2010-04-13 12:00:38 följande:
jag vet inte hur en profylax kurs går till men att andas "rätt" och kunna slappna av är verkligen till hjälp och framför allt att välkomna smärtan och inte vara rädd för den.. har man problem med det så rekommenderar jag faktiskt att gå en kurs och lära sig att andas, slappna och bli mindre rädd.vid mina 3 tidigare förlossningar så har jag andats igenom värkarna i stort sett. nu gick jag aldrig på någon kurs utan jag har lärt mig själv att "andas mig lugn" och det fungerar, det hjälper verkligen att andas genom värkarna och låta kroppen jobba. Inte bra alls att spänna sig och vara rädd för smärtan. mina förlossningar var helt underbara, nu i efterhand, just då var det självklart jobbigt och jag ville bara få ut min bebis haha men jag ser verkligen framemot förlossningen och få uppleva den naturliga kraften i mig själv igen
asså såklart att om det hjälper så e det ju jättebra, jag gick på en kurs när jag väntade lillan å det hjälpte inte ett smack, jag var mer focuserad på att överleva. Men givetvis så e det mkt individuellt.sen förstår jag inte hur man ska bli mindre rädd av att andas på ett visst sätt? hur menar du nu?
sen håller jag med dig, att gå igenom en förlossning e det absolut finaste en människa kan uppleva, det ÄR fantastiskt, å kan inte jämföras med ngt annat. nu var jag väldigt ung när jag fick dottern, 20 år å jag va livrädd, å just min förlossning var tuff....men som sagt, jade ju givetvis gjort om det för henne, å även nu för min son.
Lantani skrev 2010-04-13 12:02:34 följande:
Tror det var denna tråden jag var med i för ett tag sedan, men inte helt säker.Är iaf gravid i vecka 24 med andra barnet, bf 9:onde augusti. Det blir en liten lillasyster, sonen är född november 2008.Hoppas det går bra att jag hoppar in här!
Välkommen in i vår tråd :)
elinnnnn skrev 2010-04-13 12:07:49 följande:
ang epidural(ryggbedövningen alltså), det är inget jag rekommenderar heller. Jag tog den vid min första förlossningen. Pga den stannade mitt värkarbete och dem fick sätta värkstimulerande dropp. jättejobbigt tog jättelång tid innan bebisen kom ut.dessutom klagade jag hela tiden på att ryggbedövningen inte hjälpte men ingen trodde på mig, dem trodde bara jag var gnällig och hade extremt låg smärttröskel(vilket jag inte alls har, bevis är dem 2 andra förlossningarna då jag bara tagit lustgas ca 30 minuter innan bebisen kommit ut) när bebis nr 1 äntligen var ute och dem skulle ta ut "plaströret" som satt i min rygg märkte dem att den var böjd och att bedövningen alltså inte gått in där den skulle.... Tack för den liksom, det var ju det jag hade sagt i typ 5 timmar(minns inte exakt hur länge men nånting sånt)vid första förlossningen så provade jag typ allt, utom akupunktur, ryser av bara tanken. men jag provade tens apparaten, den var jätteirriterande tyckte jag och hjälpte inte ett dugg. det som hjälpt mig mest har varit att andas och slappna av så mycket som möjligt och lita på min egen kropp och barnmorskorna och lustgasen :)
jo jag vet, dom sa samma sak till mig, men såå ont kan du inte ha?? SAY WHA`?! men som sagt du har ju lite fler förlossningar att jämföra med..å jag väntade i 11 år, å det va inte utan anl...japp, lustgasen funkade bra tills dom tog bort den å sa-den hjälper inte längre , hon har för ont! hm..no shit lixom..haha men denna gng känner jag mig mer trygg, för jag e äldre ,känner min kropp mer å e mkt mer lugn i mig sj...akupuntur provade jag-nada hjälp med det. så denna gng blir det 2 sprutor i sidorna.
den kära leken skrev 2010-04-13 12:10:28 följande:
Pregga: Jag tog faktiskt illa vid mig nu av det du skrev. Jag förstår att du inte menar nåt illa men om jag vill förbereda mig inför min förlossning kan jag väl få göra det? Det är ju olika för alla och jag vet många som haft stor nytta av att övat på andningen innan förlossningen. Och kanske framförallt samspelet mellan mannen och kvinnan. Jag vill förbereda mig och blir ledsen när du säger att det kan kan glömma och att det inte är nån idé.
Oops, men om du förstod att jag inte menade ngt illa så varför ta illa upp? givetvis får du förbereda dig för din förlossning exkat som du vill, å jag kan inte minnas att jag sa att du INTE fick?! men såklart e det olika för alla å tror du att det kommer hjälpa dig så ska du ju abslolut göra det, det va givetvis inte min mening att göra ngn ledsen å det tror jag att du vet med...