xtravaganza
Då fortsätter vi i nya tråden - den förra hittar du här:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
-
-
Svar på tråden xtravaganza
-
Hej hejdixtrix skrev 2010-10-04 21:10:41 följande:Hej hej,
Imorgon har jag kört en vecka och det har gått över förväntan! Mår riktigt bra :)
En fråga angående psylliumfröskalen, MÅSTE man ta dem? Får kväljningar av konsistensen varje gång.....
Jag kör nu Xtravaganza för andra gången (första gången var för ca. 2,5 år sedan).
För att hålla magen i trim så tar jag 2 msk hela linfrön på morgonen samt 2 msk Udos Choice (en helt vegetabilisk olja som finns på hälsokostaffär samt hos Gymgrossisten) på eftermiddagen.
Har kört på helfart i 4,5 veckor nu. Planerar att köra 4 veckor till! Sedan äta lite då sonen fyller år och därefter på det igen
.
-
-
Var på första gruppträffen igår trevligt faktiskt..
Tog upp det här att jag hade reagerat inget de kände till. Men där var en kunning inom vården som sa att det lät som reaktion så det blir väl att jag får börja med halvfart. Men jag ska prova idag också o se hur det går.
// -
Hos oss får man oxå byta påsarna, bara de är obrutna...modestyclara skrev 2010-10-04 20:18:24 följande:En kollega till mig sa att man får byta obrutna påsar till annan smak om man vill. Är det så generellt på alla xtravaganza-ställen? Just nu kan jag bara få ner choklad och får kvälvningar av sopporna...
-
Hej
Jag har börjat på vad man kallar halvfart med påsar när det går så äter jag inte det hela tiden så får jag testa o se om det blir bättre. -
Du kommer att minska i vikt på halvfart också men det tar längre tid så man får ställa in sig på det o ha tålamod och inte bli besviken när siffrorna på vågen inte minskar i samma takt som på helfarten. Tycker du gör rätt som tänker på hälsan i första hand o vikten i andra. Önskar dig lycka till på halvfartenTulipanen skrev 2010-10-05 16:11:08 följande:Hej
Jag har börjat på vad man kallar halvfart med påsar när det går så äter jag inte det hela tiden så får jag testa o se om det blir bättre.
-
Min absoluta favorit bland de varma sopporna var sparris som jag smaksatte med vitpeppar. En annan favorit var grönsakssoppan som jag smaksatte med svartpeppar, vitlökspulver, lökpulver o chiliflingorrosenknopp09 skrev 2010-10-04 21:55:51 följande:vet inte om jag har frågat er tjejer innan men hur smaksätter ni era soppor?
jag har en favorit och det är vaniljen om man lägger i ca 1/2 tsk kanel. Något mer tips?
-
Man behöver inte ta dom men det är viktigt att magen sköter sig som den ska. Risken för att bli hård o få hemorojder på kuppen är stor och det är inget man vill ha. Istället för dessa fröer kan man käka Omega-3 kapslar eller så kan man ta 2-4 msk olja och blanda ner i en soppa. Testa dig fram...det viktiga är att magen sköter sig o i början gör den det, det är först efter 1-2 veckor som det börjar stoppa upp.dixtrix skrev 2010-10-04 21:10:41 följande:Hej hej,
Imorgon har jag kört en vecka och det har gått över förväntan! Mår riktigt bra :)
En fråga angående psylliumfröskalen, MÅSTE man ta dem? Får kväljningar av konsistensen varje gång..... -
Jag har börjat äta mat , men jag har tagit choklad halv påse två gånger idag känner lite men inte mycket . men är mätt som bara den o då har jag inte ätit mycket idag. har middag o kvällsmål kvar .
Ja jag måste ställa om att jag inte går ner i samma takt men ja hälsan är viktigt, -
heej, detta är bara min tredje dag på helfarten och jag begriper inte hur jag ska klara mer än en vecka?!?! jag längtar sååååå efter maten, sopporna är vidriga, jag häller i mig dem o sköljer ner! min startvikt är 94kg o jag vill ner till iaf 80, kan jag fixa det ändå utan helfarten? tänkte jag skulle gå på helfarten för o få en extra kick, men jisses vad jobbigt. jag vet att de första dagarna är jobbiga och jag hoppas att efter en vecka att jag känner att jag kan klara en till. men just nu känns de lite hopplöst..
