• LivetMedLova

    WOW! 5-minuters-metoden funkar SÅ BRA!

    Nätterna började bli ett riktigt helvete för oss. Min lilla Lova som nu är 6 månader bökade jättemycket och vaknade 4-8 ggr per natt. Det resulterade i att hon inte var så utvilad och blev mer och mer gnällig om dagarna och sov oroligt då också. Alltid skulle man vara på alerten och bädda om henne igen, eller dra runt henne i vagnen här hemma så att hon somnade om (det var oftast det enda sättet hon somnade på under dagarna), klappa och smeka på henne och ge nappen som åkte ut ständigt!

    Tänkte att nu måste vi göra något åt det här! Jag höll på gå i taket av sömnbrist!

    Lova har alltid varit beroende av att somna med napp och dessutom på sidan! Så att man fått bädda henne så mot en kudde som stöd. Hon hatar att ligga på rygg och så fort hon tappade nappen var det gnäll.
    Jag orkade inte tillslut. Den här sömnbristen gjorde mig galen. Började känna mig deppig och min hy blev dålig.

    Så jag tänkte att jag skulle testa på 5-minuters-metoden i förrgår. Jag var sjukt laddad och tänkte inte ge med mig hur jobbigt det än blev! Hade hört om så många som det funkat så bra för men att de första dagarna och nätterna är riktigt jobbiga. Att det kunde ta upp till 2 veckor innan det var bra. Jag tänkte, nu eller aldrig. Snart kommer den där separatinsfasen också.

    Jag var jäkligt nervös över hur det skulle gå med tanke på att hon inte hade någon napp och att hon låg på rygg.

    Hon låg och tjötade med sig själv i typ 25 minuter. Kom in var 5e minut och sa godnatt m.m, men gick inte nå nära henne. Sedan kom gnället och gråten. Men det tystnade efter en dryg kvart och jag undrade vad som nu hade hänt! Det kändes misstänksamt tyst..

    Men då sov hon!! WOW tänkte jag. Men var osäker, detta kunde ju bara ha varit en engångsförteelse. Hade förväntat mig att hon i värsta fall skulle skrika 2 timmar!

    Hon sov då i 4 timmar i sträck. Under natten vaknade hon en gång och gnällde och grät. Då tog det ca 45 minuter innan hon somnade. Jag och min sambo sa godnatt och sådär varannan gång. Den kvällen och natten var ju ingen fara alls!
    Sedan på dagen efteråt gick det bra också, gnäll i ca en kvart båda gångerna hon sov under dagen.
    Och igårkväll somnade hon utan NÅGRA som helst gnäll!!! Och sov i 7 timmar i sträck innan hon vaknade i ca 10 minuter och bara smågnällde lite lite innan hon somnade om i 5 timmar. Så mycket och länge i sträck har hon inte sovit sedan hon var nyfödd typ!!!
    Det har gått kanon idag också! Hon verkar förstå att när jag lägger henne och säger mina "godnatt-ord" och pussar på henne och går så ska hon sova..
    Man ska nog inte dalta så mkt med dom som man tror..

    Alltså jag är helt lyrisk!!!
    Är det möjligt att det kan gå såhär snabbt och bra? Har någon annan varit med om samma sak?
    Jag hade förväntat mig en riktig helvetes vecka och verkligen laddat för det här!

    Wow. Såhär mkt sömn har jag inte fått på lääänge. Jag mår helt fantastiskt! {#lang_emotions_laughing}

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-25 15:38
    Skriver det här också, skrev det som ett inlägg tidigare. Att vi gick in några få ggr och gick nära, stoppade om och pussade på och nattade igen då det var som "värst". Vilket var första kvällen och natten, men hon skrek aldrig på ett sådant hjärtskärande sätt. Annars hade jag inte klarat av detta och tagit upp henne.
    Observera att vi ALDRIG ignorerade henne vilket en del får det till här tydligen.

    Skriver ni här för att bara kasta skit på mig kan ni väl försöka hitta någon roligare hobby... Det här har funkat kanon för oss så varför ska vi sluta med det här? Har ALDRIG sett min älskade dotter såhär glad och pigg om dagarna efter detta!!!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-03-02 21:59
    Och för att förtydliga "bökade" så menar jag att hon i princip vaknade till. Inte klarvaken men låg och bökade, vred på sig/ vred på huvudet massor, gnydde/gnällde och främst ville ha nappen. Så var det var 20-30 min dygnet runt!! Så Lova sov typ aldrig ens en hel timme i sträck. När hon var vaken var hon gnällig, lättirriterad, grät, var allmänt nedstämd, inte så nyfiken av sig och inte så nyfiken på att äta, med mera.
    Hon led av sömnbrist!

    För er som tycker att jag är en hemsk morsa som gjorde något åt min dotters sömn, som gör att hon mår superbra nu, kan väl bara knipa ihop och fundera över varför ni känner er så bittra och måste hacka på andra! Det är ytterst märkligt att man vill hugga på någon och ifrågasätta när något gått alldeles superbra...

    En del hävdar att det skulle vara normalt att bete sig såhär dygnet runt för en 6 månaders bebis. Det är det tammefan INTE. Hon kunde aldrig komma till ro, knappt med vår hjälp men definitivt inte utan. Det är en annan sak ifall hon hade vaknat 1-3 ggr per natt, det hade jag klarat av men det här gick för långt. Varken HON eller jag eller min sambo mådde bra av att det var såhär så jag förstår inte varför det inte skulle vara Bra att vi tog tag i det och gjorde något åt det? Vi gjorde något som resulterade i något helt fantastiskt!?

    Min dotter är numera en riktig solstråle heela tiden när hon är vaken! Hon har tagit ett stort språng i utvecklingen sedan hon börjat sova gott om nätterna och även dagarna. Hon har börjat KRYPA, kan SITTA SJÄLV, babblar på som aldrig förr och älskar att äta! Och hon utforskar omgivningen med glatt humör dagarna långa och vill Så mycket. SÅ var hon inte innan!!! Detta har hänt på bara 1,5 vecka!! Det säger mig ganska mycket om att hon mår bra och att det här gjorde henne gott!

    Varför ska man liksom bara bita ihop och låt sig själv gå in i väggen när min dotter Tydligt inte mådde bra av att ha det såhär? Förstår inte hur en del av er resonerar. Lägg ner pekpinnen och att säga åt mig vad jag ska göra och inte göra och vad som är rätt och fel här i världen. Alla bebisar är olika och alla föräldrar är också olika!
    Det här funkar bra för min dotter, min och min sambo och alla mår fantastiskt bra.

  • Svar på tråden WOW! 5-minuters-metoden funkar SÅ BRA!
  • Camilllla

    Känner mig rätt trött idag efter en stökig natt med min 9-månaders. Kan nån berätta för mig vad jag ska göra av min 3-åring när jag nu så enkelt ska sova igen den sömn jag missade inatt?


    Noel 070222 & Julian 090605
  • LivetMedLova
    lennartsdotter skrev 2010-02-24 23:46:59 följande:
    Nej, det finns inte alltid ett givet svar till varför ett barn gråter men när man tillåter barnet att gråta i en halvtimme utan utan att egentligen göra någonting åt det så tillgodoser man knappast barnets behov. Hade barnet somnat efter 5 minuters gråt/skrik, fine. Då har behovet kanske tillgodosetts för behovet kanske var just att få vara ifred för att kunna somna. När barnet kontinuerligt fortsätter skrika får man väl tro att det antingen är någonting som är fel eller att strategin man använder inte funkar. Oavsett vilket är det inte att tillgodose barnets behov att fortsätta lämna det ensamt.
    Herregud vilket liv det blev här inne! Känner mig helt påhoppad.

    Det här funkar jättebra för oss. Vi alla mår kanon nu. Vem som helst är varm välkommen att berätta för mig på vilket sätt det skulle vara dåligt att min dotter i princip aldrig har vart såhär pigg och glad om dagarna, just för att hon får sova så bra om nätterna nu. För det är precis det den här metoden har bidragit till.
    Precis som DorisDaisy skrev så handlar det egentligen om betigning, att man lär in ett nytt beteende. Vi har fått henne att apassa sig till något nytt. En ny bra vana. Det som var innan hade blivit en fruktansvärt dålig vana.
    Bebisar anpassar sig väldigt snabbt och det är väl inget dåligt att hon klarar av att sova själv nu och framförallt somna om på egen hand om hon vaknar?
    Förmodligen är det så att Lova har blivit störd av oss, för hon har somnat snabbt på egen hand nu. Innan har vi sprungit till henne när vi hört minsta lilla ljud, givit henne nappen omedelbart, suttit vid henne, tagit upp henne, vaggat, sjungit, klappat med mera med mera. Då har vi fått hålla på lääänge. Och vips så fungerar det här superbra! Hur ska jag tolka det på annat sätt än att hon känner sig nöjd med det här, och när hon framför allt mår bra och är JÄTTEGLAD om dagarna.
     
    Lova har aldrig skrikit förtvivlat, sådär verkligen hjärtskärande. Då hade jag nog inte klarat detta. Då hade den här metoden känts jättefel för oss och hade förmodligen inte fortsatt. Folk håller ju på i timmar och barnen skriker sig hesa.
    Som jag skrev så kom vi in med jämna mellanrum, ibland efter 2 min ist för 5, och talade till henne med lugn röst. Ibland stoppade vi om henne igen. Och något som ni ska observera är att Lova blev inte lugn när just vi kom in, utan hon blev lugn när vi sedan gått ut!
    Det känns som ett ganska tydligt tecken på att hon känner sig störd av oss på ngt vis. Så fort hon ser oss blir hon supersprattlig och kan oftast inte komma till ro. Men efter att nattat henne ganska länge och har en mysig härlig stund och sjunger och läser saga och masserar ibland, så känner hon sig trygg och kan somna själv nu. Hon har inte skrikigt eller gnällt alls de senaste gångerna vi lagt henne för att sova, natt som dag. Hon har nöjd legat och pysslat med sina gossedjur och prata med sig själv och sedan sonmat. Hon har varit glad! Vi har även komit in och tittat till henne ofta och sagt några lugna ord för att hon inte ska känna sig ensam trots att hon inte gnäller.

    Och jag är en tjej som väldigt ofta sjunger och pratar med Lova, mest hela tiden, tror jag att hon förmodligen känner sig trygg med at höra min röst. Det har jag trott är viktigt redan från när hon var nyfödd.
    Jag tror att de bebisar som är fruktansvärt mammiga är det just därför att de mammorna är fruktansvärt "bebbiga" och springer dit för minsta lilla och tar upp bebisen så fort de smågnäller lite. De anpassar ju sig då till det, att mamma kommer för minsta lilla. Då klarar de sig inte själv sen och har väldigt svårt att ligga ensamma ens korta stunder, har svårt när andra håller i dem, etc. De blir så bundet till sin moder. Det är ju det ända barnet känner till. Inget är direkt dåligt med det, men det blir nog väldigt jobbigt för både mamma och barn efter ett tag. Det är inget farligt eller hemskt att låta sitt barn anpassa sig till nya mönster och vanor. De har sett en koppling me att de bebisar som är sådär fast vid sin mor är mindre nyfikna på omgivningen och de tar längre tid för dem att "släppa taget" och våga prova sina vingar utanför sin mamma.
    Har en bekant som sa att hon "inte kunde" lägga ifrån sin bebis nåågonsin och den ville ligga vid bröster konstant, tills ungen nästan var 1 år höll hon på så. Den sov alltid vid tutten. Den mamman mådde inte bra och tillsut var hon helt nere på botten. Hon kunde inte göra någonting annat och anpassade sitt liv och kropp för sitt barn. Men det gick ju så långt tt hon inte mådde bra av det och i sin tur inte heller blev en sån bra mamma.

    En bra mamma är en mamma som mår bra, då mår i sin tur barnet bra. Det är den som tar efter mamman och de känner tydligt av om det är något som inte stämmer.
    Jag tror att Lova kände av att jag inte mådde bra och kände sig orolig över det.
  • MalinEddie
    tessilus skrev 2010-02-25 00:59:20 följande:
    håller med. det e så sjukt åxå att många föräldrar inte vet att man faktiskt kan sova ikapp det på dagen när barnet sover...men då ska ju många mammor ut o hänga med vänner, så nattsömnen e ju viktig o då tar man till metoder. hahaha
    Hur vet du att det är så? Jag tror det är vanligare att man inte kan sova ikapp på dagarna för att man även har äldre syskon att ta hand om.
  • LivetMedLova

    Jag har dessutom väldigt svårt att sova på dagarna när Lova sover. Alltid haft svårt vid det. Och som det varit tidigare så har hon knappt sovit om dagarna utan sovit i korta intervaller, för hon har bökat såå mkt. Då har jag varit tvungen att springa dit direkt och TILLFREDSTÄLLA henne. Sedan så är det oftast mkt som ska fixas när hon väl sover så passar jag på.

  • Jonna79

    Var och en hittar den metod som passar dom bäst. Skulle själv inte klara av 5mm men om det funkar för TS och hennes dotter är det ju jättebra! Tråkigt att det har blivit så mycket påhopp på FL tycker jag. Att man har tid att sova ikapp på dagen måste ju vara högst individuellt. Har man fler än ett barn går det ju inte.

  • La Lola
    Jonna79 skrev 2010-02-25 09:25:36 följande:
    Var och en hittar den metod som passar dom bäst. Skulle själv inte klara av 5mm men om det funkar för TS och hennes dotter är det ju jättebra! Tråkigt att det har blivit så mycket påhopp på FL tycker jag. Att man har tid att sova ikapp på dagen måste ju vara högst individuellt. Har man fler än ett barn går det ju inte.
    Fast det gör det ju. alla har ju inte tätt mellan sina barn eller har de äldre hemma, många går på skola eller förskola.
    Eller hur?
    *mamma till Alma 9 år och Hedda född 13 mars-09*
  • Jonna79
    La Lola skrev 2010-02-25 09:28:04 följande:
    Fast det gör det ju. alla har ju inte tätt mellan sina barn eller har de äldre hemma, många går på skola eller förskola. Eller hur?
    Ja det är klart att det KAN gå. Men går de på förskola är det ju i alla fall inte varje dag. Här där jag bor är det bara 3 dagar i veckan man har rätt till.

    Jag får förtydliga mig: ALLA har inte möjligheten att sova på dagen.
  • Jonna79
    Jonna79 skrev 2010-02-25 09:30:15 följande:
    Ja det är klart att det KAN gå. Men går de på förskola är det ju i alla fall inte varje dag. Här där jag bor är det bara 3 dagar i veckan man har rätt till. Jag får förtydliga mig: ALLA har inte möjligheten att sova på dagen.
    Haha, förtydligar ännu mer: Har men fler än ett barn HEMMA går det ju inte. Så skulle det vara...
  • mandelblomma

    grattis till att ha hittat en kur/ metod som passar och fungerat för er :)
    Kanske fungerar den inte för alla, men att den för den skull skulle vara skadlig för ditt barn är såklart trams...barnet sover på natten, är pigg och glad på dagen...alltså har du ett kvitto på att det du gör fungerar för just ditt barn.

  • MalinEddie
    PennyD skrev 2010-02-24 23:53:03 följande:
    Ja, samma sak där, en förälder som inte ger sitt barn ett adekvat gensvar på dess komunikation diskvalificerar jag likväl.
    Haha du måste vara perfekt. Jag antar att jag gav gav min son ett adekvat gensvar när jag "metodade" honom enligt babywhisper då för då slutade han skrika..
    Jag gillar inte alls 5mm eller SHN och hoppas de slutar rekommenderas helt. Jag ser dock inget som helst fel i att försöka fixa till bra sömnrutiner så länge man tar hänsyn till barnet i processen. Och alla barn mår faktiskt inte bra av att vakna 10 gånger per natt. Innan vi "metodade" vår son hade han flera väldigt långa uppvak per natt. Han var tvngen att vaggas till sömns med hjälp av vaggtassarna varje gång. Att han inte kunde somna om själv var boven när det gällde honom. Han var skittrött dagtid. Efter det att vi använt BW har allt förändras här till det bättre.
Svar på tråden WOW! 5-minuters-metoden funkar SÅ BRA!